宝宝吃水果的6大注意事项

给宝宝多吃新鲜水果，不仅能促进食物消化，还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果却要注意以下6大事项。
🍎挑选当季水果
在购买水果时，应首选当季的新鲜水果;每次购买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养品质;挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。
🕰️吃水果的最佳时间
一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，但这种想法对于成长中的宝宝却并不适宜。因此，最好把吃水果的时间安排在两餐之间。
👶水果要与宝宝体质相宜
这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈应该了解自己宝宝的体质和水果的性质、营养成分，尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。
🥦水果不能代替蔬菜
虽然水果中含有丰富的维生素和矿物质，但是它们并不能代替蔬菜。因此，妈妈们还是要给宝宝多吃蔬菜，保证宝宝的营养均衡。
🍉不要过量食用
虽然水果对宝宝的健康有很多好处，但是也不能过量食用。因为水果中含有大量的果糖，过量食用会导致宝宝肥胖，还可能引起腹泻等不适症状。
🍓水果要彻底清洗
在给宝宝吃水果之前，一定要将水果彻底清洗干净。因为水果表面可能会残留农药和细菌，如果不清洗干净，就会对宝宝的健康造成影响。

宝宝吃水果 …… 这个还是少吃,因为宝宝太小了,呵奶比较好,偶尔可以尝试点加热的鲜牛奶阿

宝宝吃水果应该注意哪些事情 - …… 很多水果都可以吃了:苹果可以吃大半个了. 香蕉吃半条,以免拉肚子. 梨吃半个,这个是比较寒凉的水果. 提子,吃个五六颗是没问题的. 还有现下的时令水果:桔子和橙子,吃半个,注意桔子易上火,橙子不错. 还有弥猴桃,不过一般这么大的小孩不爱吃,

关于宝宝吃水果的六学问 - …… 关于宝宝吃水果的六学问 香甜美味的水果一直深受宝宝们欢迎,家长也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份,也鼓励小家伙们多吃.殊不知,水果固然好吃,营养丰富,但也并非多吃就好处多多,这里面还蕴藏着不少的学问呢!挑选...

给宝宝吃水果需要注意什么 - …… 给宝宝多吃新鲜水果,不仅能促进食物消化,还能及时补充体内缺乏的水分和维生素.但是宝宝吃水果却要注意以下6大事项. 众所周知,给宝宝多吃新鲜水果

宝宝吃水果要注意什么事情? …… 1、挑选当季水果 在购买水果时,应首选当季的新鲜水果;每次购买的数量也不要太多,随吃随买,防止水果霉烂或储存时间过长,降低水果的营养品质;挑选时也要选择...

给宝宝吃水果的注意事项有哪些呢? …… 因此,尤其不要与蛋白质及钙含量高的食物如鱼虾蟹和牛奶同食

宝宝怎么吃水果 …… 你可以蔬菜水果做成泥.不过我家宝宝不爱吃[s:93],所以为了调理宝宝肠道,每天给宝宝冲维他纤维.补充膳食纤维.

六个月宝宝能吃什么水果?给宝宝吃水果要注意些什么样的事情呢? …… 六个月的宝宝可以吃很多种水果的,苹果、香蕉、枇杷、水蜜桃、西瓜、橙子,一般的水果都可以吃吧,有些容易上火的水果最好不要给她吃