太在意别人看法？6句话让你化解焦虑

太在意别人看法?6句话让你化解焦虑

1.“别人怎么想，和我有什么关系。”

无论别人怎么想，都不会影响到你，而你也无法去控制别人对你有什么想法，即使你是对的，在别人眼中都有可以批判的地方。

2.“比起别人的看法，我知道什么对我更重要。”

纠结别人的想法太久，会浪费自己的时间，又会有多少时间留给自己，让自己成长呢? 告诉自己: 比起纠结别人的看法，提升自己更重要。

3.“任何人都不完美。既然你也不完美，那你也没资格要求我完美。”

人无完人，每个人都会犯错，也会有缺点。指责你的人也会有缺点，既然他也不是完美的，那又有什么资格来指责你呢?

4.“除非你能给出什么实质性的建议，否则一切评价对我都无效。”

有些人整天盯着别人的不足，但自己却根本没有建议可以提供，甚至根本不了解这一方面。因此，这些人的评价是没有必要去听的，不会让你成长，还会让你徒增烦恼。

5.“我不需要你满足我的期待，同理，你也不要对我有所期待。”

期待往往是对等的，你不亏欠别人什么，也不求着别人什么，就没有太大的必要去迎合对方的期待。

6.“别人的期待，永远不会有满足的那一刻。”

你满足了别人一次两次的期待和认可，但是当上一个期待变成现实的那一刻，你的努力就顷刻间变得什么也不是。对方又会有新的需求，新的期待，你就要一辈子疲于满足对方的期待。这真的是你想要的人生吗?

我太在乎别人的看法,怎么调节? - …… 很显然你是一个敏感的人,但是敏感并不坏.你要注意调节自己的心态.坦然面对.我个人认为最好的办法就是低调,低调.要记住,别人对你的评论都是过眼烟云.要做真正的自己,就不要在意别人说什么.在背后说你坏话的人,说明他自己有问题.当面告诉你缺点的人,说明他是对你好,是你的好友.他说的话,不管是好是坏,你都要认真倾听.只有对你好的人,才会当面跟你说.所以当朋友说你时,不要觉得他不够一起,不配做你的朋友.要知道,在意流言蜚语会等于阻碍向理想迈进的脚步.当然你也要好好反思反思自己,是不是自己真的如他人所以说,还是误会所致.建议你把所有的精力放在正经事上.就算别人怎么说你了,对你很重要吗?你难过好久有用吗?请好好想想.

我总是很在意别人的看法,怎么改变 - …… 呵呵,我曾经也有过和楼主同样的烦恼,人不是十全十美的,每个人或多或少都有缺点,都有让人看不顺眼的地方!有没必要在意别人的看法,我是这样认为的:我们不可能不去在意别人对自己的看法,也不能不在意,“走自己的路...

太在意别人的想法了,怎么改变? - …… 这一点以前也一直令我很烦躁头疼心烦意乱,一直想极力摆脱.但不管怎么尝试都只令我变越发敏感,越在意别人.一直不断地摸索,前几年我才彻底的摆脱了别人对我的看法的影响,其实就是过度在意别人看法的一个最重要的直接原因是:害...

怎么样才能不那么太在意别人对自己的看法? - …… 人不要过分在意别人的想法,如果太在意别人对自己的看法,就是一种自卑的表现.人要自信,要相信自己一定行.一个人不管在哪个群体(团队)中都不可能让所有人都喜欢他,只要能得到大部分人的认可就可以了.还有每个人都是一个独立的个...

老在乎别人的想法和看法,很难受怎么办,整天想太多? - …… 这说明你不够成熟、不够强大.就象人家说鸡蛋里有骨头,你信吗?你不信吧,所以不要在乎别人的想法、看法,做好自己丶问心无愧就好,同时可以把别人的想法、看法作当参考,说不定能给你启发、给你动力.

太在乎别人对自己的看法该怎么办 …… 太在乎别人的看法,会活的很累的.有一句话是这么说的 -----------走自己的路让别人说去吧,我们就是我们自己,并不需要关注别人的看法,只要你心里学着不去在乎,慢慢就会好的.

自己过于在意别人想法,如何克服? …… 你好.既然生活在社会群体,怎么可能不在乎别人的想法?自尊源自于何处?源自于别人对你的评价,以及别人看你的眼神.之所以能够约束自我,当然来自于群体社会的需求,你若不懂约束,就无法在这个圈子生活.所以别人的看法很重要.但无须过于苛责自己,总有一个人做不好或做不到的事情.所以尽力就好,只要问心无愧,只要不刻意妨害别人,别人的看法,也许就是误会.而对于误会,总会有解释清楚的时候.

太在乎别人的看法,这种心态怎么改变? - …… 人生难求一知己,没有找到也不用急,慢慢来吧.其实太在乎别人的看法,这个是不可取的.因为很多时候,真理是掌握在少数人手里,不管是生活还是工作,该拿注意就拿注意,要有魄力,而人云亦云,终归沦为平淡.改变的方法是:强大自己的内心,看人的时候,撇开社会价值排序:身份、地位、金钱等衡量一个人的标准. 我就是我.看问题的时候尽量不要带着情感来分析. 平时多学习, 主动承认自己的不足,然后继续努力学习. 做最好的自己,自然会有欣赏的人出现.加油

我很在意周围人的看法,怎么办? - …… 在乎周围人得看法源于内心的自卑 也许你不承认自己自卑 但是你想想你究竟在乎别人对你哪方面的评价 你就应该能懂哪里是自己的软肋 我身材容貌不差 但是我就是怕别人说我这方面的问题 因为我小时候很胖 一直被欺负 所以骨子里对这方面有...

太在意别人对我的看法 - …… 不要太在意别人的看法,人生短短数十年,何必让自己过得不痛快呢 水满则溢,月圆则缺,世间万般原就如此.我们生活的这个世界,完美主义终归理想,为了梦寐以求的虚荣心,我们希望得到赞美和认可,但是你要清楚,看似完美无瑕的状态,其实大都自以为是罢了,换作他人又是一番结论,也就是你认为是美好的,是高尚伟大,可在他人心中并非如此. 人活一世,要活出自我,保持心如止水何必担心外部的干扰,褒赞也好,贬谪也罢,我自闲庭信步,笑看云卷云舒!俗话说得好,花有别样红,人与狗不同,同样是鲜花也有千种万别,更何况人与狗这两个不同事物呢?世间千千万万个人心,不可能汇聚在一起,这时你要做的,就是把心收起来,走自己的路,让别人说去吧,但求问心无愧就好.