木耳炒鸡蛋的功效作用是什么？

1、肺调养肺部；

2、补充营养；

3、益智补脑；

4、防癌抗癌。

黑木耳的功效用途是：益气补血、润肺镇静、凉血止血。

黑木耳生长于栎、榆、杨、榕、洋槐等阔叶树上或朽木及针叶树冷杉上，密集成丛生长，可引起木材腐朽。生长在不同树木上的木耳称谓不同，其功效也有差异。据《本草纲目》记载。

扩展资料

黑木耳的类别

黑木耳生长于栎、榆、杨、榕、洋槐等阔叶树上或朽木及针叶树冷杉上，密集成丛生长，可引起木材腐朽。生长在不同树木上的木耳称谓不同，其功效也有差异。

黑木耳的形态特征

黑木耳呈叶状或近林状，边缘波状，薄，宽2～6cm，厚2mm左右，以侧生的短柄或狭细的基部固着于基质上。初期为柔软的胶质，粘而富弹性，以后稍带软骨质，干后强烈收缩，变为黑色硬而脆的角质至近革质。背面外沿呈弧形，紫褐色至暗青灰色，疏生短绒毛。

参考资料来源：百度百科-木耳炒鸡蛋

百度百科-黑木耳

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木耳炒蛋起到什么作用 - …… 木耳的功效与作用1.补气血木耳被营养学家誉为'素中之荤'和'素中之王',每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多养血驻...

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黑木耳炒鸡蛋对身体有哪些好处? - …… 一、黑木耳润肺凉血 排除毒素 中医认为,黑木耳味甘、性平,归肺、胃、大肠经,具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效. 营养学认为,黑木耳中含有大量的碳水化合物,蛋白质约10%,脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1...

木耳炒鸡蛋对人体有哪些好处? …… 木耳300克,鸡蛋200克 ,盐、味精各3克,葱花适量,木耳洗净,用水泡发.2鸡 蛋打散,加盐,拌匀,下入热油锅中 炒散,至金黄色捞出.3锅内留油, 放入木耳翻炒,再入鸡蛋,加入盐、 味精、葱花炒匀即可.本品有益气补虚、补肾壮骨的功效,还 可补充钙质,常食此品,对骨质疏松的 患者有较好的疗效.

黑木耳炒鸡蛋具有什么功效呢? …… 它有益气、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效

黑木耳炒鸡蛋功效作用是什么啊?木耳是切丝好呢?还是成片好啊? …… 这个建议是直接炒的会比较好哦,因为切丝就会影响胃口了,这个一般就是补铁比较好一些的,木耳和鸡蛋都是帮助补铁的