轻度抑郁怎么办
您好，
积极地面对病情，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。
您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但是治疗最好还是得根据患者的病情来定。三大主要症状：抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。 抑郁症患者应最少包括其中两项：1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。 3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
轻度抑郁了怎么办 …… 轻度抑郁..并没有这个概念,只是心理消极了而在短时间内暂时无法转换回来.这就是为什么很多人说自己抑郁了,而过几天或者几个月就又活蹦乱跳的. 培养健康的爱好,重要的是让自己以积极的心态去面对生活.早日能从颓废的状态中解脱出来~ 微笑吧
轻度抑郁症怎么办? …… 轻度抑郁症如果不严重,可以单纯采用心理咨询或药物进行治疗
轻度抑郁症怎么办 …… 遇事想开点,多想想好的方面,告诉自己要开心要开心,没什么过不去的河,我要和别人活的一样好~
轻度忧郁症怎么办? …… 出现轻度抑郁症您可以通过下面的方法来自我缓解,从心理消除抑郁的症状表现. 一、音乐疗法:抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法.大脑边缘...
轻微的抑郁症怎么治疗? …… 抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟...
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您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但是治疗最好还是得根据患者的病情来定。三大主要症状：抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制（主要表现为运动机制受限）。 抑郁症患者应最少包括其中两项：1、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。2、思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失。患者觉得脑子空空的、变笨了。 3、运动抑制，包括精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
轻度抑郁了怎么办 …… 轻度抑郁..并没有这个概念,只是心理消极了而在短时间内暂时无法转换回来.这就是为什么很多人说自己抑郁了,而过几天或者几个月就又活蹦乱跳的. 培养健康的爱好,重要的是让自己以积极的心态去面对生活.早日能从颓废的状态中解脱出来~ 微笑吧
轻度抑郁症怎么办? …… 轻度抑郁症如果不严重,可以单纯采用心理咨询或药物进行治疗
轻度抑郁症怎么办 …… 遇事想开点,多想想好的方面,告诉自己要开心要开心,没什么过不去的河,我要和别人活的一样好~
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