自己摘的桑叶晒干后能泡茶吗

自己摘的桑叶晒干后可以泡茶。

桑树中的树叶，初冬经霜打过的为最好，称为霜桑叶。桑叶茶中含大量对人体有益的营养物质和丰富的功能性保健成分，尤以K、Ca、Mg含量和总糖、氨基酸、酚性物含量较高，特别是Ca高出茶叶6倍之多。此外，桑叶叶面较薄，水浸出物较多，比茶叶易溶解出有效成分，有利于人体的吸收。日本人称桑叶茶为长寿茶，有“人参为热补，桑叶为清补”之说。桑叶中含有人体所需的17种氨基酸。平时人们可用桑叶泡水服用，对于三高人群来说是一种非常好的日常饮品。

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桑叶泡水的功效

1、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是异黄酮化合物，浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。

2、桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质，其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，从而达到防治糖尿病的作用。

桑叶泡水的适应人群

本品适宜糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的辅助治疗、糖尿病合并高血脂症、糖尿病神经病变及并发症、心脑血管病人群的辅助治疗，更具正常人群的养生保健功能。

桑叶泡水的禁忌

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

参考资料来源：人民健康网-桑树之中全是宝 日本人称桑叶茶为长寿茶

参考资料来源：人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合

能，桑叶茶对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况。但是并不适合多吃，每次煎服5到10克即可。

桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。

桑叶内含有一种叫做1-脱氧野尻霉素（DNJ）的生物碱，这是一种仅存在于桑叶中的一种生物碱，含量约100mg/100g，这种生物碱是一种α-糖苷酶的抑制剂。桑叶中不仅含有DNJ，而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥和美容的作用。

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注意事项

如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病。

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

参考资料来源：百度百科-桑叶茶

参考资料来源：人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合

能，补肝调气很好

还要洗，需要洗干净哦，讲卫生，就可以咯～亲

可以，长期服用有一定疗效，

自己摘的桑叶晒干后能泡茶吗 - …… 可以,长期服用有一定疗效,

桑叶摘下晒干,可以直接泡茶喝吗? - …… 可以,药店销售的桑叶就是晒干入药的.

新鲜桑树叶摘下后晾干泡水喝可以吗 - …… 可以,经霜的霜桑叶效果比较好.

新鲜桑叶能泡茶喝吗?晒干后能泡吗? …… 病情分析: 桑叶功效:疏散风热,清肺润燥,平肝明目,凉血止血. 主治:风热感冒或风温初起,发热头痛,汗出恶风,咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛.用于风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花.还具有降血压、血脂、抗炎等作用.药店卖的也是晒干后用药的,可以喝.意见建议:但是过量食用对消化道可产生刺激症状.症状不符者,和脾胃虚弱者禁止服用,不宜长期服用.

桑叶直接晒干可以当茶喝吗? - …… 可以,散风清热,清肝明目的.

桑叶晒干后可以泡水喝吗? …… 洗干净后可以直接泡水喝的!