早上空腹吃燕麦片好吗
@简艳2817：燕麦片可以空腹吃吗 -
拔贝13565174920…… 病情分析:上述情况是慢性浅表性胃炎,指导意见:这种情况是可以吃燕麦片的,建议注意保暖,三餐规律,不宜吃生冷油腻食物
@简艳2817：燕麦片能空腹吃吗??
拔贝13565174920…… 研究人员认为,燕麦有大量的蛋白、纤维和大量碳水化合物.相比那些低纤维、高碳水化合物的谷物早餐,燕麦能提供更长、更持续的能量. 研究人员建议,除了谷类食品外,还要准备一些奶酪、全谷物无糖食品和水果等.此外,父母应该让孩子每天都能喝上一碗燕麦粥,这样对学习最有益处. 此前另有研究证明,老人如何选择早餐,也会对其记忆力产生影响.早在2001年,英国多伦多大学的研究人员就曾做过研究.他们对22个年龄分别在61到79岁之间的老人进行了分析,发现早餐以不加糖的燕麦粥为主的人,其记忆力相对要好一些.
@简艳2817：燕麦片可以空腹喝吗? -
拔贝13565174920…… 燕麦片可以空腹喝,因为燕麦片可以当做早餐. 燕麦的作用 1、改善免疫系统.燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体免疫力. 2、有益减肥瘦身.燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感,...
@简艳2817：早上空腹吃麦片好不好
拔贝13565174920…… 麦片本身是没有什么关系 但是麦片含有的碳水化合物和蛋白质都远远不能满足人体一上午的需求,建议再喝麦片的同时还要搭配一些主食如面包(全麦的最好),奶油馒头之类的东西才好
@简艳2817： 早上空腹喝麦片好不好呢?
拔贝13565174920…… 最好不要空腹吃燕麦片,因为这样可能对胃粘膜造成一定损伤,最好是配点其他食物一起吃,比如牛奶或者馒头包子之类的,希望我的回答对您有所帮助.
@简艳2817：早上空腹吃麦片好不好?特别是孕期,大家都是怎么保证营养的
拔贝13565174920…… 你好,怀孕期间早上是可以吃麦片的.也要注意饮食均衡,每样食物都要适当的吃点.
拔贝13565174920…… 病情分析:上述情况是慢性浅表性胃炎,指导意见:这种情况是可以吃燕麦片的,建议注意保暖,三餐规律,不宜吃生冷油腻食物
@简艳2817：燕麦片能空腹吃吗??
拔贝13565174920…… 研究人员认为,燕麦有大量的蛋白、纤维和大量碳水化合物.相比那些低纤维、高碳水化合物的谷物早餐,燕麦能提供更长、更持续的能量. 研究人员建议,除了谷类食品外,还要准备一些奶酪、全谷物无糖食品和水果等.此外,父母应该让孩子每天都能喝上一碗燕麦粥,这样对学习最有益处. 此前另有研究证明,老人如何选择早餐,也会对其记忆力产生影响.早在2001年,英国多伦多大学的研究人员就曾做过研究.他们对22个年龄分别在61到79岁之间的老人进行了分析,发现早餐以不加糖的燕麦粥为主的人,其记忆力相对要好一些.
@简艳2817：燕麦片可以空腹喝吗? -
拔贝13565174920…… 燕麦片可以空腹喝,因为燕麦片可以当做早餐. 燕麦的作用 1、改善免疫系统.燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统,有效抗击病毒、细菌和寄生虫,从而提高人体免疫力. 2、有益减肥瘦身.燕麦片中膳食纤维丰富,可长时间保持饱腹感,...
@简艳2817：早上空腹吃麦片好不好
拔贝13565174920…… 麦片本身是没有什么关系 但是麦片含有的碳水化合物和蛋白质都远远不能满足人体一上午的需求,建议再喝麦片的同时还要搭配一些主食如面包(全麦的最好),奶油馒头之类的东西才好
@简艳2817： 早上空腹喝麦片好不好呢?
拔贝13565174920…… 最好不要空腹吃燕麦片,因为这样可能对胃粘膜造成一定损伤,最好是配点其他食物一起吃,比如牛奶或者馒头包子之类的,希望我的回答对您有所帮助.
@简艳2817：早上空腹吃麦片好不好?特别是孕期,大家都是怎么保证营养的
拔贝13565174920…… 你好,怀孕期间早上是可以吃麦片的.也要注意饮食均衡,每样食物都要适当的吃点.
