燕麦片可以天天吃吗

@伊启5977：天天吃麦片可以吗? -
于帖15061595727…… 天天吃的话,还是不建议,虽然麦片是一种很好的食物,但是再好的东西,天天吃也不好.其实我家早餐偶尔也是吃一些的,一般都是麦片牛奶一起做,营养要均衡哦!

@伊启5977：燕麦片可以常吃吗 -
于帖15061595727…… 燕麦片:补脾益气,止虚汗.燕麦片质地较硬,是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品,非常容易被消化,可谓是一种天然的“兴奋食品”.适宜慢性便秘者,或高脂血症、糖尿病、动脉硬化者.(习惯性流产者忌食.) 可以作为每天的早餐食用.

@伊启5977：燕麦可以经常吃吗? -
于帖15061595727…… 吃燕麦一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气.燕麦片适合人群:一般人群均可食用适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用.

@伊启5977：经常吃燕麦可以吗 -
于帖15061595727…… 可以,符合养生学,可以有效的平衡三高,增强免疫功能,健脾和中,抗肠癌.希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!

@伊启5977：燕麦能天天吃吗 -
于帖15061595727…… 可以

@伊启5977：能不能天天吃燕麦片 -
于帖15061595727…… 可以的,麦片是营养品,对身体没有副作用……