燕麦片为什么尽量少吃
@夹耐2036：肠胃不好,可以吃麦片吗 -
吴炭18357166210…… 健康指导:燕麦片是粗粮,其中含丰富的膳食纤维和维生素B,对促进体内脂肪代谢有好处,适当吃些对降血脂有好处,同时能促进肠道蠕动,对缓解便秘有好处.但对于胃不好的人,要尽量少吃,多吃燕麦片对胃有一定的刺激性,容易引起胃胀消化不良等问题,对胃不好
@夹耐2036：长时间吃燕麦片是不是对胃不好 -
吴炭18357166210…… 吃燕麦一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气,特别是胃不好的人 意见建议:.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
@夹耐2036：为什么吃完燕麦片感觉胃不舒服 -
吴炭18357166210…… 你的燕麦片有没有煮熟,如果是速溶的,要沸水泡,泡久些,比较溶的时候吃.燕麦是粗粮,肠胃消化功能不好的人,尽量少吃,可以和稀饭或者牛奶一起煮.
@夹耐2036：减肥天天吃燕麦可以吗?对胃有刺激吗? -
吴炭18357166210…… 胃不好的人 燕麦片是粗粮,其中含丰富的膳食纤维和维生素B,对促进体内脂肪代谢有好处,适当吃些对降血脂有好处,同时能促进肠道蠕动,对缓解便秘有好处.但对于胃不好的人,要尽量少吃,多吃燕麦片对胃有一定的刺激性,容易引起胃胀消化不良等问题,对胃不好.如果是较严重的胃溃疡或胃出血的话应该不吃燕麦片,因为它是属于比较粗糙的食物.肠胃胀气的人 如果你是属于腹部或者胃部容易出现胀气的人群,那么也不宜食用燕麦片,因为燕麦片会更容易使你的胃胀气等情况出现.
@夹耐2036：肠胃不好可以吃麦片吗 -
吴炭18357166210…… 病情分析:肠胃不好可以吃麦片 意见建议:肠胃不好,可以少量吃燕麦片.燕麦片是燕麦粒轧制而成,燕麦,富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效.燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感.虚寒病患者、皮肤过敏、肠道敏感者不适宜吃太多的燕麦,以免引起胀气,胃痛、腹泻. 王月侠—廊坊中医院 其他 医师 查看原帖>>
吴炭18357166210…… 健康指导:燕麦片是粗粮,其中含丰富的膳食纤维和维生素B,对促进体内脂肪代谢有好处,适当吃些对降血脂有好处,同时能促进肠道蠕动,对缓解便秘有好处.但对于胃不好的人,要尽量少吃,多吃燕麦片对胃有一定的刺激性,容易引起胃胀消化不良等问题,对胃不好
@夹耐2036：长时间吃燕麦片是不是对胃不好 -
吴炭18357166210…… 吃燕麦一次不宜太多,否则会造成胃痉挛或是胀气,特别是胃不好的人 意见建议:.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
@夹耐2036：为什么吃完燕麦片感觉胃不舒服 -
吴炭18357166210…… 你的燕麦片有没有煮熟,如果是速溶的,要沸水泡,泡久些,比较溶的时候吃.燕麦是粗粮,肠胃消化功能不好的人,尽量少吃,可以和稀饭或者牛奶一起煮.
@夹耐2036：减肥天天吃燕麦可以吗?对胃有刺激吗? -
吴炭18357166210…… 胃不好的人 燕麦片是粗粮,其中含丰富的膳食纤维和维生素B,对促进体内脂肪代谢有好处,适当吃些对降血脂有好处,同时能促进肠道蠕动,对缓解便秘有好处.但对于胃不好的人,要尽量少吃,多吃燕麦片对胃有一定的刺激性,容易引起胃胀消化不良等问题,对胃不好.如果是较严重的胃溃疡或胃出血的话应该不吃燕麦片,因为它是属于比较粗糙的食物.肠胃胀气的人 如果你是属于腹部或者胃部容易出现胀气的人群,那么也不宜食用燕麦片,因为燕麦片会更容易使你的胃胀气等情况出现.
@夹耐2036：肠胃不好可以吃麦片吗 -
吴炭18357166210…… 病情分析:肠胃不好可以吃麦片 意见建议:肠胃不好,可以少量吃燕麦片.燕麦片是燕麦粒轧制而成,燕麦,富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效.燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感.虚寒病患者、皮肤过敏、肠道敏感者不适宜吃太多的燕麦,以免引起胀气,胃痛、腹泻. 王月侠—廊坊中医院 其他 医师 查看原帖>>
