每天吃燕麦片太多的危害

@宰良3677：长期吃燕麦片副作用 -
乐岩18072447015…… 皮肤好,好身材好好,身体好好,这就是长期吃燕麦片的副作用.亲.

@宰良3677：长期吃燕麦有什么坏处 -
乐岩18072447015…… 没坏处,吃燕麦可以改善消化功能,特别是便秘病人应多吃.但天天吃也要厌的,食物搭配尽量杂点,再好也不能钉牢一样吃 ,属于优质高纤维食品,健康食品,当然多吃到吃爆肚皮,吃什么都会对胃不好.

@宰良3677：常喝燕麦片的好处和坏处 -
乐岩18072447015…… 好处:降低血脂,控制血糖,减肥和美容,预防心脑血管 病,治便秘等等 坏处:容易上火吧

@宰良3677：燕麦片的副作用 -
乐岩18072447015…… 燕麦片适量食用是没有副作用的.燕麦片富含粗纤维,可以提高身体代谢率,增强体能并且能够适当降低体脂.