燕麦麸皮和燕麦片的区别
@茅滢661：燕麦麸与燕麦有区别吗? -
闵贸19478451803…… 燕麦麸是燕麦外面的一层皮,也是燕麦含有膳食纤维最多的部分.
@茅滢661：燕麦麸是什么?和燕麦、麦麸一样吗?有什么取别? -
闵贸19478451803…… 不一样!燕麦,又名雀麦、野麦.燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类.世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦.我国栽培的燕麦以裸粒型的为主,常称裸燕麦.裸燕麦的别名颇多,在我国华北地区称为莜麦;西北地区称为玉麦;...
@茅滢661：燕麦麸贵还是燕麦片贵 -
闵贸19478451803…… 燕麦麸皮中含有谷物中最丰富的水溶性纤维β 葡聚糖,它是降血脂的有效成分,燕麦中95%以上的水溶性纤维分布在除去胚乳后的燕麦麸皮内.并含有人体所需的8种氨基酸与维生素E、B1、B2、叶酸,以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素. 燕麦片是由燕麦的内层组织经过煮、辗碎和烘干而成,制作过程简单而省时,故成本较低,价格也比燕麦麸便宜.
@茅滢661：为什么燕麦麸皮的脂肪量比燕麦高? -
闵贸19478451803…… “因为燕麦的饱腹感比较强,血糖反应不高,这样吃了燕麦吃其他高热量的食物就可能少了,从而总热量摄入得少. 燕麦(拉丁学名:Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子.燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品.
@茅滢661：超市卖的麦片和麦麸一样吗? -
闵贸19478451803…… 麦麸和麦片不一样.麦片是直接人吃的,麦麸是用来加工菌类的材料,还可以用来喂食牲口.
@茅滢661：燕麦片和麦片有什么区别,哪个营养价值更高 -
闵贸19478451803…… 燕麦片是燕麦制成的,麦片里不仅有燕麦,还有其他的麦子成份,但基本上都差不多,有的燕麦片里也有其他成分,你就选择无糖加钙的吧.
@茅滢661：麦皮和燕麦片什么区别? -
闵贸19478451803…… 燕麦片是燕麦 麦皮是小麦 营养成分不同 一般的谷类经过加工后,营养丰富的麦皮和胚芽都会除去,但燕麦经过加工仍能保留这些营养
@茅滢661：麦皮与燕麦片的分别? -
闵贸19478451803…… 有点混乱. 咁啦:燕麦: oat燕麦片, 麦皮: oatmeal 或 oat flakes.燕麦片洒在饼干上焗出来的是 oatmeal cookies燕麦粉: oat flour 燕麦粉用来做面包: oat breadoat 本来只指燕麦整棵植物, 或指种子: 原粒的燕麦. 检视图片燕麦片是将燕麦压...
@茅滢661：怎么挑选好的燕麦片 -
闵贸19478451803…… 1、尽量不要选择甜味很浓的燕麦,如果过甜,说明其其中添加了糖分. 2、尽量不要选择口感细腻、粘度不足的燕麦,因为纯燕麦口味清淡、黏稠,甚至吃起来有点粗糙,过于细腻、粘度不足说明其中燕麦片的含量不高. 3、尽量不要选择添加...
闵贸19478451803…… 燕麦麸是燕麦外面的一层皮,也是燕麦含有膳食纤维最多的部分.
@茅滢661：燕麦麸是什么?和燕麦、麦麸一样吗?有什么取别? -
闵贸19478451803…… 不一样!燕麦,又名雀麦、野麦.燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类.世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主,常称为皮燕麦.我国栽培的燕麦以裸粒型的为主,常称裸燕麦.裸燕麦的别名颇多,在我国华北地区称为莜麦;西北地区称为玉麦;...
@茅滢661：燕麦麸贵还是燕麦片贵 -
闵贸19478451803…… 燕麦麸皮中含有谷物中最丰富的水溶性纤维β 葡聚糖,它是降血脂的有效成分,燕麦中95%以上的水溶性纤维分布在除去胚乳后的燕麦麸皮内.并含有人体所需的8种氨基酸与维生素E、B1、B2、叶酸,以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素. 燕麦片是由燕麦的内层组织经过煮、辗碎和烘干而成,制作过程简单而省时,故成本较低,价格也比燕麦麸便宜.
@茅滢661：为什么燕麦麸皮的脂肪量比燕麦高? -
闵贸19478451803…… “因为燕麦的饱腹感比较强,血糖反应不高,这样吃了燕麦吃其他高热量的食物就可能少了,从而总热量摄入得少. 燕麦(拉丁学名:Avena sativa L.)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子.燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品.
@茅滢661：超市卖的麦片和麦麸一样吗? -
闵贸19478451803…… 麦麸和麦片不一样.麦片是直接人吃的,麦麸是用来加工菌类的材料,还可以用来喂食牲口.
@茅滢661：燕麦片和麦片有什么区别,哪个营养价值更高 -
闵贸19478451803…… 燕麦片是燕麦制成的,麦片里不仅有燕麦,还有其他的麦子成份,但基本上都差不多,有的燕麦片里也有其他成分,你就选择无糖加钙的吧.
@茅滢661：麦皮和燕麦片什么区别? -
闵贸19478451803…… 燕麦片是燕麦 麦皮是小麦 营养成分不同 一般的谷类经过加工后,营养丰富的麦皮和胚芽都会除去,但燕麦经过加工仍能保留这些营养
@茅滢661：麦皮与燕麦片的分别? -
闵贸19478451803…… 有点混乱. 咁啦:燕麦: oat燕麦片, 麦皮: oatmeal 或 oat flakes.燕麦片洒在饼干上焗出来的是 oatmeal cookies燕麦粉: oat flour 燕麦粉用来做面包: oat breadoat 本来只指燕麦整棵植物, 或指种子: 原粒的燕麦. 检视图片燕麦片是将燕麦压...
@茅滢661：怎么挑选好的燕麦片 -
闵贸19478451803…… 1、尽量不要选择甜味很浓的燕麦,如果过甜,说明其其中添加了糖分. 2、尽量不要选择口感细腻、粘度不足的燕麦,因为纯燕麦口味清淡、黏稠,甚至吃起来有点粗糙,过于细腻、粘度不足说明其中燕麦片的含量不高. 3、尽量不要选择添加...
