荞麦挂面的好处和作用

@舒彪4529:中粮的荞麦挂面的功效是什么? -
洪贴15973725378…… 荞麦的功效与作用 荞麦味甘、微酸,性寒;归脾、胃、大肠经.健脾消积;下气宽肠;解毒敛疮.主肠胃积滞;泄泻;痢疾;绞肠癌;白沙;带下;自汗;盗汗;疱疹;丹毒;痈疽;发背;瘰病;烫火伤. 1.增强血管弹性 荞麦中含有丰富的维...

@舒彪4529:中粮的荞麦挂面的功效是什么? -
洪贴15973725378…… 荞麦的功效与作用荞麦味甘、微酸,性寒;归脾、胃、大肠经.健脾消积;下气宽肠;解毒敛疮.主肠胃积滞;泄泻;痢疾;绞肠癌;白沙;带下;自汗;盗汗;疱疹;丹毒;痈疽;发背;瘰病;烫火伤.1.增强血管弹性荞麦中含有丰富的维生...

@舒彪4529:荞麦面的功效与作用 -
洪贴15973725378…… 荞麦面含有70%的淀粉和7%-13%的蛋白质,且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,赖氨酸、苏氨酸的含量较丰富.荞麦面含有脂肪2%-3%,其中对人体有益的汕酸、亚油酸含量也很高. 这两种脂肪酸在人体内起着降低血脂的作用,同时又是一...

@舒彪4529:荞麦面的功效与作用有哪些?
洪贴15973725378…… 荞麦面的功效与作用荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,荞麦还有消炎粮食的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效;荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养作用;荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用

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