莜麦和燕麦哪个降糖效果好
@国胜6451：燕麦与莜麦 哪种对糖尿病人更有利?
公脉18484892112…… 燕麦
@国胜6451：哪种燕麦片的功效与作用好 -
公脉18484892112…… 1,燕麦的功效是一样的,市场上燕麦的主要区别是添加物的不同,可以根据个人需求进行选择. 2,燕麦,就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦营养全面而合理、几乎没有其他谷物的主要缺点. 3,燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到一定的预防作用. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧.它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品.
@国胜6451：糖尿病主食吃什么最好? -
公脉18484892112…… 您好:主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
@国胜6451：糖尿病人主食吃什么好 -
公脉18484892112…… 糖尿病人吃什么主食比较好?糖尿病在古代被称为'富贵病',所以患了糖尿病后饮食调理很重要,糖尿病人的主食最好以粗粮为主,下面我们一起来看一下糖尿病人吃什么主食比较好. 荞麦面---荞麦面是荞麦加工成的面粉,营养价值很高....
@国胜6451：对糖尿病人来说主食要少吃或不吃“米饭”, 但主食是:面类的“麦食”好,还是“燕麦”好 -
公脉18484892112…… 糖尿病人不该吃主食~
@国胜6451：莜麦的功效与作用 -
公脉18484892112…… 荞麦,突然被国人又炒起来的健康食品.异名:花麦、乌麦、花荞、甜荞、荞子、三角麦 甘、微酸、寒.入脾、胃、大肠经.健脾消积,下气宽肠,解毒敛疮.主治:肠胃积滞,泄泻,痢疾,绞肠痧,白浊,带下,自汗,盗汗,疱疹,丹毒,痈疽,发背,瘰疬,烫火伤.
@国胜6451：常吃燕麦有什么好处 -
公脉18484892112…… 你好,燕麦(裸燕麦)又称莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品.其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一.在《时代》杂志评出的十...
@国胜6451：大麦、小麦和燕麦的区别? -
公脉18484892112…… 1. 大麦和小麦可以从麦芒来区分,大麦的芒比较长,和麦穗的长度差不多,小麦的芒相对来说比较短,大麦的外壳很难剥,小麦的外壳容易脱落.大麦的收获期比小麦早. 2. 大麦和小麦与燕麦外形区别明显燕麦加工后果实成扁型. 大麦 小麦 ...
@国胜6451：糖尿病人能吃麦片煮粥吗 -
公脉18484892112…… 病情分析:燕麦片粥糖尿病人能喝,但是尽量少量,糖尿病患者饮食主张就不要服用稀饭,介于患者年龄较大,可以适当放开限制. 意见建议:在调整饮食的情况下,应根据个体情况,到正规医院调整降糖方案,控制好血糖.
公脉18484892112…… 燕麦
@国胜6451：哪种燕麦片的功效与作用好 -
公脉18484892112…… 1,燕麦的功效是一样的,市场上燕麦的主要区别是添加物的不同,可以根据个人需求进行选择. 2,燕麦,就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦营养全面而合理、几乎没有其他谷物的主要缺点. 3,燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到一定的预防作用. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧.它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品.
@国胜6451：糖尿病主食吃什么最好? -
公脉18484892112…… 您好:主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
@国胜6451：糖尿病人主食吃什么好 -
公脉18484892112…… 糖尿病人吃什么主食比较好?糖尿病在古代被称为'富贵病',所以患了糖尿病后饮食调理很重要,糖尿病人的主食最好以粗粮为主,下面我们一起来看一下糖尿病人吃什么主食比较好. 荞麦面---荞麦面是荞麦加工成的面粉,营养价值很高....
@国胜6451：对糖尿病人来说主食要少吃或不吃“米饭”, 但主食是:面类的“麦食”好,还是“燕麦”好 -
公脉18484892112…… 糖尿病人不该吃主食~
@国胜6451：莜麦的功效与作用 -
公脉18484892112…… 荞麦,突然被国人又炒起来的健康食品.异名:花麦、乌麦、花荞、甜荞、荞子、三角麦 甘、微酸、寒.入脾、胃、大肠经.健脾消积,下气宽肠,解毒敛疮.主治:肠胃积滞,泄泻,痢疾,绞肠痧,白浊,带下,自汗,盗汗,疱疹,丹毒,痈疽,发背,瘰疬,烫火伤.
@国胜6451：常吃燕麦有什么好处 -
公脉18484892112…… 你好,燕麦(裸燕麦)又称莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品.其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一.在《时代》杂志评出的十...
@国胜6451：大麦、小麦和燕麦的区别? -
公脉18484892112…… 1. 大麦和小麦可以从麦芒来区分,大麦的芒比较长,和麦穗的长度差不多,小麦的芒相对来说比较短,大麦的外壳很难剥,小麦的外壳容易脱落.大麦的收获期比小麦早. 2. 大麦和小麦与燕麦外形区别明显燕麦加工后果实成扁型. 大麦 小麦 ...
@国胜6451：糖尿病人能吃麦片煮粥吗 -
公脉18484892112…… 病情分析:燕麦片粥糖尿病人能喝,但是尽量少量,糖尿病患者饮食主张就不要服用稀饭,介于患者年龄较大,可以适当放开限制. 意见建议:在调整饮食的情况下,应根据个体情况,到正规医院调整降糖方案,控制好血糖.
