一个早餐饼干多少克
@成和4536：一个煎饼果子一般几克?一个人早饭可以吃完吗? -
元子13210784775…… 一个煎饼果子大约200g-300g,稍微精致一些的要轻小一点,有的地方就很大很沉.成人饭量一个早饭可以吃完,小孩肯定能吃饱,减肥的女孩子有的会和同事两个人吃一个.
@成和4536：100克早餐饼干是几片 -
元子13210784775…… 一般一片3克左右,大约30片
@成和4536：一天早餐面包多少克才合适 -
元子13210784775…… 个人觉得面包不是很健康的食物,是速食产品,如果喜欢,建议吃两到三片吐司(大约80-100克),最好再配些鸡蛋,芝麻酱,蔬菜和水果,使得营养更丰富一些.
@成和4536：请问一下,一个人一天应该摄入的卡路里是多少啊?
元子13210784775…… 6-14岁的学龄儿童 1700-2400卡.建议营养食谱:早餐:50克饼干+250克纯牛奶+10克白糖 330-440卡.中午茶:50克馅饼 110-220卡.午餐:250克烤馅饼+150克土豆+150克香蕉 770-880卡.下午茶:80克冰激凌 110-220卡.晚餐:蔬菜汤+...
@成和4536：帮我计算我一天摄入的热量,早餐一个面包,一包60克小葱饼干,午餐一碗饭,五个小馒头.晚餐一碗饭 -
元子13210784775…… 早餐一个面包(多少克?不清楚你吃的多少克 所以没法算)一般面包每100克300~380卡 一包60克小葱饼干280卡左右 午餐一碗饭约232卡 五个小馒头约276卡 晚餐一碗饭约232卡
@成和4536：早晨应该吃多少才合适 -
元子13210784775…… 不同的人有不同的吃法. 1、婴幼儿 婴幼儿正值生长发育的旺盛时期,应当注重补充丰富的蛋白质和钙,尽量少吃含糖较高的食物,以防引起龋齿和肥胖.在条件许可的情况下,幼儿的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一个小面包为佳.当然,...
@成和4536：慢性浅表性胃炎患者适合吃饼干吗?一次吃几片为宜? -
元子13210784775…… 首先判断你的胃酸分泌多少?再确定数量.一般不建议吃饼干.慢性浅表性胃炎患者怎样调养 总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快.1、消除病因.彻底治疗急性胃炎;戒烟...
@成和4536：迷你奥利奥饼干一个多少克 -
元子13210784775…… 一杯55克 里面有多少个小的自己用计算机算一下就好了.
@成和4536：夏天早餐吃什么?夏季营养早餐菜谱大全 -
元子13210784775…… 夏季早餐食谱二:豆奶+蛋白粉+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升豆奶的口味多种多样,可以根据自己的喜好随意选择.当然,热热的鲜豆浆也有相似的营养价值.蛋白质粉:1勺(约10克)火腿面包:1个可以购买西饼屋的火腿面包,也可以在家中利用切片面包和早餐火腿自制三明治,这可是早餐不可缺少的部分噢!营养含量分析:这款早餐的能量为300千卡,蛋白质25克,脂肪10克,碳水化合物27克,还特别含有植物雌激素.综合评价:如果上午时段将面临脑力的和体力的双重负荷,不妨在早餐中添加蛋白粉,它会让人精力特别充沛.
@成和4536：每天早餐吃大约50克黑面包或者50克的全麦饼干,夹40克左右的奶酪和火腿,一杯150克的酸奶,一个 -
元子13210784775…… 多加点蔬菜,我以前在国外读书时跟你吃的差不多,但每顿饭都会煮青菜拌着吃
元子13210784775…… 一个煎饼果子大约200g-300g,稍微精致一些的要轻小一点,有的地方就很大很沉.成人饭量一个早饭可以吃完,小孩肯定能吃饱,减肥的女孩子有的会和同事两个人吃一个.
@成和4536：100克早餐饼干是几片 -
元子13210784775…… 一般一片3克左右,大约30片
@成和4536：一天早餐面包多少克才合适 -
元子13210784775…… 个人觉得面包不是很健康的食物,是速食产品,如果喜欢,建议吃两到三片吐司(大约80-100克),最好再配些鸡蛋,芝麻酱,蔬菜和水果,使得营养更丰富一些.
@成和4536：请问一下,一个人一天应该摄入的卡路里是多少啊?
元子13210784775…… 6-14岁的学龄儿童 1700-2400卡.建议营养食谱:早餐:50克饼干+250克纯牛奶+10克白糖 330-440卡.中午茶:50克馅饼 110-220卡.午餐:250克烤馅饼+150克土豆+150克香蕉 770-880卡.下午茶:80克冰激凌 110-220卡.晚餐:蔬菜汤+...
@成和4536：帮我计算我一天摄入的热量,早餐一个面包,一包60克小葱饼干,午餐一碗饭,五个小馒头.晚餐一碗饭 -
元子13210784775…… 早餐一个面包(多少克?不清楚你吃的多少克 所以没法算)一般面包每100克300~380卡 一包60克小葱饼干280卡左右 午餐一碗饭约232卡 五个小馒头约276卡 晚餐一碗饭约232卡
@成和4536：早晨应该吃多少才合适 -
元子13210784775…… 不同的人有不同的吃法. 1、婴幼儿 婴幼儿正值生长发育的旺盛时期,应当注重补充丰富的蛋白质和钙,尽量少吃含糖较高的食物,以防引起龋齿和肥胖.在条件许可的情况下,幼儿的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一个小面包为佳.当然,...
@成和4536：慢性浅表性胃炎患者适合吃饼干吗?一次吃几片为宜? -
元子13210784775…… 首先判断你的胃酸分泌多少?再确定数量.一般不建议吃饼干.慢性浅表性胃炎患者怎样调养 总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快.1、消除病因.彻底治疗急性胃炎;戒烟...
@成和4536：迷你奥利奥饼干一个多少克 -
元子13210784775…… 一杯55克 里面有多少个小的自己用计算机算一下就好了.
@成和4536：夏天早餐吃什么?夏季营养早餐菜谱大全 -
元子13210784775…… 夏季早餐食谱二:豆奶+蛋白粉+火腿面包=增长精力豆奶:250毫升豆奶的口味多种多样,可以根据自己的喜好随意选择.当然,热热的鲜豆浆也有相似的营养价值.蛋白质粉:1勺(约10克)火腿面包:1个可以购买西饼屋的火腿面包,也可以在家中利用切片面包和早餐火腿自制三明治,这可是早餐不可缺少的部分噢!营养含量分析:这款早餐的能量为300千卡,蛋白质25克,脂肪10克,碳水化合物27克,还特别含有植物雌激素.综合评价:如果上午时段将面临脑力的和体力的双重负荷,不妨在早餐中添加蛋白粉,它会让人精力特别充沛.
@成和4536：每天早餐吃大约50克黑面包或者50克的全麦饼干,夹40克左右的奶酪和火腿,一杯150克的酸奶,一个 -
元子13210784775…… 多加点蔬菜,我以前在国外读书时跟你吃的差不多,但每顿饭都会煮青菜拌着吃
