一个汉堡多少热量转为脂肪
@曹梦2331：麦当劳双层吉士汉堡热量
微映17883969895…… 麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中.汉堡属于一种高热量的食物.一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡.摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡.每100克的汉堡所含有的热量为456大卡.当然这个数值只是一个大概的平均值,因为不同种类的汉堡所用的材料不同,其热量也是不一样的.
@曹梦2331：汉堡吃了会胖吗 -
微映17883969895…… 会胖的 汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用. 最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成,现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外,还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物,就可以同时吃到主副食.这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一. 来自百度百科 求采纳
@曹梦2331：如何理解卡路里(能量单位)和体重(重量单位)之间的转换? ... -
微映17883969895…… 如果食物的卡路里非常大,会的.以下略微详细的解答.根据哈里斯·本尼迪克特公式,以我自己为例,不额外运动的话,我每天要获取的卡路里为1622.4大卡,也就是1622.4千卡来维持基本的生理活动.而一个麦当劳巨无霸的重量为219g,...
@曹梦2331：一个人吃一个汉堡大概会产生多少脂肪? -
微映17883969895…… 英国研究人员近期发现,人们越来越胖,不在于吃东西的多少,而是因为他们吃的东西营养热量太高了. 据《新科学家》杂志报道,来自英国伦敦的营养学家安德鲁?普伦蒂斯曾在上个世纪90年代中期做过一个试验.他让两组志愿者对他们喜...
@曹梦2331：汉堡的危害20 - 40字句子 -
微映17883969895…… 汉堡的危害: 汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用.一个4吋的牛肉汉堡,只用上一块牛肉及蔬菜若干,热量不到300卡路里,脂肪10.3g,是较恰当的选择;而一个5吋的双层牛肉芝士加烟肉汉堡,因用上大量肉类及芝士,热量可高达934卡路里,脂肪更近50g,是前者的五倍.根据香港食物安全中心,成人每日适宜摄入热量为1900至2400卡路里,脂肪上限为60至80g,一个巨型汉堡就占去全日近半热量需求,脂肪更近乎超标,长时间进食会导致肥胖、高血脂、高胆固醇等健康问题,不可不防.
@曹梦2331：吃了一个汉堡会产生多少卡路里?同时人体会吸收多少产生多少多余的? -
微映17883969895…… 一个汉堡热量大概五百大卡以上,慢跑一个小时,游泳一小时消耗的热量大概是在500-700大卡之间,不计算人类自身热量消耗的情况下,刚好抵消一个汉堡的热量.也就是说,如果你今天没忍住吃了一个汉堡,那么至少需要慢跑一小时来弥补.
@曹梦2331：5点吃了一个汉堡会胖吗? -
微映17883969895…… 一般的汉堡一个顶2碗米饭. 嗯,比较科学的说法是,一个普通鸡肉汉堡的热量大约300大卡. 所以呢,仅凭5点钟的这一个汉堡,想胖都难. 但,如果你每天5点都来一个汉堡,然后其他饮食照吃不误,想不胖都难. 这就叫“贵在坚持”. 也叫“贱在坚持”. 俗话说了:一口吃不成一个胖子. 你倒是想胖呢还是想瘦呢?
@曹梦2331：热量转换成脂肪怎么换算 -
微映17883969895…… 首先需说明一点,脂肪合成的过程本身是复杂的,不容易说清,以下是在最简化的情况下做出的推断: 理论上,1克脂肪在人体内完全氧化能释放37 kJ的能量,约9卡路里. 按照人体糖类转化为ATP的产能效率约为30%推算,含1000卡路里热量...
@曹梦2331：一个汉堡的热量是多少? -
微映17883969895…… 以麦当劳为例 火腿蛋堡 314.52 蛋堡394.03 麦香鱼 343.79 满福堡 305.49 猪肉满福堡 376.12 满福堡加蛋 464.71 猪肉蛋堡 434.07 吉事堡 308.97 麦香堡 520.86 劲辣鸡腿堡 513 麦香鸡 519.19
@曹梦2331：一个汉堡多少卡路里? -
微映17883969895…… 一个汉堡是248千卡. 单位换算:千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳 卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养...
微映17883969895…… 麦当劳双层吉士汉堡的热量(以100克可食部分计)是266大卡(1112千焦),在同类食物中单位热量适中.汉堡属于一种高热量的食物.一个汉堡的重量大概在200克左右,含有热量,1000大卡.摄入体内之后,热量容易转变成脂肪,所以建议减肥的人群最好少吃汉堡.每100克的汉堡所含有的热量为456大卡.当然这个数值只是一个大概的平均值,因为不同种类的汉堡所用的材料不同,其热量也是不一样的.
@曹梦2331：汉堡吃了会胖吗 -
微映17883969895…… 会胖的 汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用. 最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉饼组成,现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外,还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物,就可以同时吃到主副食.这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一. 来自百度百科 求采纳
@曹梦2331：如何理解卡路里(能量单位)和体重(重量单位)之间的转换? ... -
微映17883969895…… 如果食物的卡路里非常大,会的.以下略微详细的解答.根据哈里斯·本尼迪克特公式,以我自己为例,不额外运动的话,我每天要获取的卡路里为1622.4大卡,也就是1622.4千卡来维持基本的生理活动.而一个麦当劳巨无霸的重量为219g,...
@曹梦2331：一个人吃一个汉堡大概会产生多少脂肪? -
微映17883969895…… 英国研究人员近期发现,人们越来越胖,不在于吃东西的多少,而是因为他们吃的东西营养热量太高了. 据《新科学家》杂志报道,来自英国伦敦的营养学家安德鲁?普伦蒂斯曾在上个世纪90年代中期做过一个试验.他让两组志愿者对他们喜...
@曹梦2331：汉堡的危害20 - 40字句子 -
微映17883969895…… 汉堡的危害: 汉堡热量高,含有大量脂肪,不适合减肥人群或高血压高血脂人群过量食用.一个4吋的牛肉汉堡,只用上一块牛肉及蔬菜若干,热量不到300卡路里,脂肪10.3g,是较恰当的选择;而一个5吋的双层牛肉芝士加烟肉汉堡,因用上大量肉类及芝士,热量可高达934卡路里,脂肪更近50g,是前者的五倍.根据香港食物安全中心,成人每日适宜摄入热量为1900至2400卡路里,脂肪上限为60至80g,一个巨型汉堡就占去全日近半热量需求,脂肪更近乎超标,长时间进食会导致肥胖、高血脂、高胆固醇等健康问题,不可不防.
@曹梦2331：吃了一个汉堡会产生多少卡路里?同时人体会吸收多少产生多少多余的? -
微映17883969895…… 一个汉堡热量大概五百大卡以上,慢跑一个小时,游泳一小时消耗的热量大概是在500-700大卡之间,不计算人类自身热量消耗的情况下,刚好抵消一个汉堡的热量.也就是说,如果你今天没忍住吃了一个汉堡,那么至少需要慢跑一小时来弥补.
@曹梦2331：5点吃了一个汉堡会胖吗? -
微映17883969895…… 一般的汉堡一个顶2碗米饭. 嗯,比较科学的说法是,一个普通鸡肉汉堡的热量大约300大卡. 所以呢,仅凭5点钟的这一个汉堡,想胖都难. 但,如果你每天5点都来一个汉堡,然后其他饮食照吃不误,想不胖都难. 这就叫“贵在坚持”. 也叫“贱在坚持”. 俗话说了:一口吃不成一个胖子. 你倒是想胖呢还是想瘦呢?
@曹梦2331：热量转换成脂肪怎么换算 -
微映17883969895…… 首先需说明一点,脂肪合成的过程本身是复杂的,不容易说清,以下是在最简化的情况下做出的推断: 理论上,1克脂肪在人体内完全氧化能释放37 kJ的能量,约9卡路里. 按照人体糖类转化为ATP的产能效率约为30%推算,含1000卡路里热量...
@曹梦2331：一个汉堡的热量是多少? -
微映17883969895…… 以麦当劳为例 火腿蛋堡 314.52 蛋堡394.03 麦香鱼 343.79 满福堡 305.49 猪肉满福堡 376.12 满福堡加蛋 464.71 猪肉蛋堡 434.07 吉事堡 308.97 麦香堡 520.86 劲辣鸡腿堡 513 麦香鸡 519.19
@曹梦2331：一个汉堡多少卡路里? -
微映17883969895…… 一个汉堡是248千卡. 单位换算:千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳 卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养...
