一天吃10个虾营养够吗

@汪骂3444：一天吃几个大虾够营养的呢?一天吃几个大虾够营养的呢,孕妇吃这个是
扈劳18698056346…… 你好,怀孕期间一般这样情况的话,一天吃十个比较好一些,这个是补钙效果比较好一些的

@汪骂3444：一天吃几个大虾够营养呀?虾的营养价值丰富不知道会不会适合孕期食用?
扈劳18698056346…… 你好,每天吃4到5个吧,如果吃太多的话容易导致过敏,而且这个是寒凉性的食物,吃多了也不好.

@汪骂3444：吃多少虾合适?怀孕10周?怀孕10周,吃多少虾合适?现在怀孕10
扈劳18698056346…… 在医院上课的时候,营养师给讲的:前期和中期每天吃虾不超过10个;到后期的话,每天不超过8个就可以了.

@汪骂3444：一天吃一斤虾会长胖吗 -
扈劳18698056346…… 说实话 一斤虾也没有多少,如果分成三餐吃,虾的脂肪也不高,如果是白灼虾,热量就更低了.如果担心会胖.就多增加些运动量,让热量消耗掉,又满足了口福.

@汪骂3444：九个月的宝宝一天吃多少个虾才能满足一天的营养 -
扈劳18698056346…… 一次量别太多,可以虾与其他辅食一起搭配,比如青菜虾仁粥.宝宝的肠胃发育功能未全,粥是便于宝宝消化的好食物,将虾仁末加入粥中给宝宝吃,有利于宝宝的肠胃消化,还可给宝宝补充蛋白质等营养物质,利于宝宝健康成长.