一天10万步可能吗
@微妹6797：一天之内能走十万步是个什么概念 -
弘咏15299488638…… 运动要健康,不要听某些网红误导,职业运动员为什么大多会有伤病?原因就是运动过量.成年人每天2万步就很健康了,老年人减半.另外从数据上简单证明:一天24小时,1440分钟,86400秒.10万步走一整天,你每秒要走1.16步,就算你...
@微妹6797：QQ运动一天最多能有多少步 -
弘咏15299488638…… 一般来说10万步封顶,系统会提示你步数异常
@微妹6797：人一天最多能走多少步
弘咏15299488638…… 一步一个脚印,人一天只能一步一步走
@微妹6797：蚂蚁森林有人走出10万步怎么做到的 -
弘咏15299488638…… 蚂蚁森林走两三万步,就到了能量上限296克,十万步没必要,可以告诉你,十万步都是摇步器摇的,好端端正常人能走这么多.
@微妹6797：怎样走路才健康?每天一万步可以吗 -
弘咏15299488638…… 走路是很好的健身方式,医生建议快走,速度以微喘为宜,运动前后注意热身和拉伸,运动前后一小时不要进餐,运动时间以40分钟~60分钟为宜,基本上为6000~10000步左右.
@微妹6797：每天走一万步真的能减肥吗? -
弘咏15299488638…… 走45分钟 半年减10磅坚持每周5天, 每天1次,每次在45分钟 内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重.若在45分钟内走6.5公里,则体重下降得更 快.也许有人会说“没有时间散步”.其实,时间是挤出来的.心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲.因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分.
@微妹6797：有人说每天走1万步最健康,而有人说每天走6000步最健康,到底哪个正确?为什么? -
弘咏15299488638…… 你好!请问你是不是每天都能在公园、小区看到很多人在走路,不管是早晨还是晚上人们都络绎不绝,乐此不疲的走路,朋友圈里微信步数每天会提醒你是谁占领了封面,你走路的步数在朋友圈排第几名.有的人走路是为了工作劳累的一天活动...
@微妹6797：一人一天走二十万步是怎么走的,我认为有假 -
弘咏15299488638…… 你好这位同学,这个应该是假的,因为我们正常走路一小时能走八千步,十小时才八万步,二十小时才十六万步,所以二十万步是不可能完成的,假的,鉴定完毕.我看过最多的就是四万步,谢谢.
弘咏15299488638…… 运动要健康,不要听某些网红误导,职业运动员为什么大多会有伤病?原因就是运动过量.成年人每天2万步就很健康了,老年人减半.另外从数据上简单证明:一天24小时,1440分钟,86400秒.10万步走一整天,你每秒要走1.16步,就算你...
@微妹6797：QQ运动一天最多能有多少步 -
弘咏15299488638…… 一般来说10万步封顶,系统会提示你步数异常
@微妹6797：人一天最多能走多少步
弘咏15299488638…… 一步一个脚印,人一天只能一步一步走
@微妹6797：蚂蚁森林有人走出10万步怎么做到的 -
弘咏15299488638…… 蚂蚁森林走两三万步,就到了能量上限296克,十万步没必要,可以告诉你,十万步都是摇步器摇的,好端端正常人能走这么多.
@微妹6797：怎样走路才健康?每天一万步可以吗 -
弘咏15299488638…… 走路是很好的健身方式,医生建议快走,速度以微喘为宜,运动前后注意热身和拉伸,运动前后一小时不要进餐,运动时间以40分钟~60分钟为宜,基本上为6000~10000步左右.
@微妹6797：每天走一万步真的能减肥吗? -
弘咏15299488638…… 走45分钟 半年减10磅坚持每周5天, 每天1次,每次在45分钟 内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重.若在45分钟内走6.5公里,则体重下降得更 快.也许有人会说“没有时间散步”.其实,时间是挤出来的.心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲.因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分.
@微妹6797：有人说每天走1万步最健康,而有人说每天走6000步最健康,到底哪个正确?为什么? -
弘咏15299488638…… 你好!请问你是不是每天都能在公园、小区看到很多人在走路,不管是早晨还是晚上人们都络绎不绝,乐此不疲的走路,朋友圈里微信步数每天会提醒你是谁占领了封面,你走路的步数在朋友圈排第几名.有的人走路是为了工作劳累的一天活动...
@微妹6797：一人一天走二十万步是怎么走的,我认为有假 -
弘咏15299488638…… 你好这位同学,这个应该是假的,因为我们正常走路一小时能走八千步,十小时才八万步,二十小时才十六万步,所以二十万步是不可能完成的,假的,鉴定完毕.我看过最多的就是四万步,谢谢.
