不加碘的食盐能吃吗

@隗菊4445：正常人可以吃无碘盐吗 -
粱力18294619512…… 可以,不会.碘存在于自然界中,人们主要从饮水、粮食、蔬菜和周围环境中摄取.补碘过多,会导致甲亢或者甲减.成人一天合理的碘摄入量为150微克,如果一天每人摄入超过200微克碘的话,就是碘超量.扩展资料:碘的摄入量并不是越多越好,如果人体摄入的碘过多,也可能引起危害,如高碘性甲状腺肿等疾病.由于工作压力大、生活节奏加快等因素,近年来临床中出现越来越多的甲状腺机能亢进等甲状腺疾病的病人,对于已患有甲亢或有家族遗传史的人群来说,要控制过多的碘的摄入,应食用无碘食盐. 同时他还指出,我国目前的鼻炎患者逐渐增多,使用的盐水洗鼻的方法也须用无碘盐.参考资料:无碘盐-搜狗百科

@隗菊4445：为什么都说吃不加碘的盐不好?为什么不好? -
粱力18294619512…… 因为我们的碘摄入途径比较少,所以通过食用碘盐的方式来补充. 而且使用碘盐也应在烹饪即将结束的时候再调味,因为长时间加热会是碘流失.

@隗菊4445：不加碘的盐吃了会怎么样 -
粱力18294619512…… 加碘是为了预防大脖子病的.

@隗菊4445：正常人吃不加碘的食盐可以吗 -
粱力18294619512…… 病情分析:25岁,那么上述的问题是可以的,但是前提,你所在地的水中不缺乏.指导意见:那么这个元素主要是预防甲状腺疾病的,有些地方缺乏就会出现这个疾病了.因此,目前都是要食用的,这样可以预防这方面的疾病.

@隗菊4445：盐水洗鼻用的盐是什么盐? - 全科 - 复禾健康问答
粱力18294619512…… 甲状腺已经有病的人,容易引起甲状腺功能方面的混乱另外还有吃海鲜(特别吃海带)比较多的人,因为他们已经能够摄入足够的碘,再多吃的话反而有害!另外的就是不能吃氯化钠的人了,这类...