丝瓜的做法家常做法
@甄皆6105：丝瓜怎么做好吃
康凭17692189203…… 丝瓜炒蛋 原料: 丝瓜两根,鸡蛋两只、蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量. 制作: 1、将丝瓜去皮,洗净切菱形块待用. 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花,用筷子将其搅拌均匀. 3、点火,在锅里放油,待4成...
@甄皆6105：红烧丝瓜的做法,红烧丝瓜怎么做好吃,红烧丝瓜 -
康凭17692189203…… 丝瓜的做法有:丝瓜炒鸡蛋、丝瓜鸡蛋汤、红烧丝瓜、青椒炒丝瓜、排骨丝瓜汤等. 现将丝瓜排骨汤的做法介绍如下: 食材:排骨500克、丝瓜100克、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升. 1、排骨多次用水洗净血水,丝瓜去皮洗净切滚刀块、葱切成段、姜切成片. 2、将排骨放入开水中煮10分钟去腥去油,沥干水份后放入盘子中,加入盐、料酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上. 3、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将葱段和生姜都加入其中. 4、将所有食材放入高压锅后,加入适量清水,盖上锅盖通电. 5、将高压锅按键拨到“排骨汤”处,时间大约加压15分钟,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖. 6、然后放入丝瓜再煮熟丝瓜即可食用.
@甄皆6105：丝瓜家常做法 怎么做好吃? -
康凭17692189203…… 材料 原料:丝瓜,鸡蛋 调料:油,盐,料酒,葱花 做法 1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用. 2、将丝瓜去皮切片或切丁备用. 3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用. 4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用.
@甄皆6105：丝瓜家常做法都有哪些?谢谢 -
康凭17692189203…… 绿豆丝瓜花汤 用 料 绿豆20克,鲜丝瓜花3朵. 制 法 将绿豆淘洗干净,放入锅内加水煮烂后捞去绿豆.放入丝瓜花烧开即成. 用 法 每日1剂,分2次饮服. 注 释 丝瓜花,夏季开花时采之为好.《滇南本草》中云:“性寒,味甘微苦.”清热...
@甄皆6105：丝瓜怎么做好吃又简单 3种健康有营养的做 -
康凭17692189203…… 丝瓜怎么做好吃 制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅料:丝瓜200克,枸杞子15克 调料:姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克 制作方法 1. 排骨切寸段,清洗干净; 2. 丝瓜去皮、洗净,切菱形块; 3. 姜去皮,用菜刀拍松; 4. 葱切成2~3寸一段; 5. 把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮; 6. 水沸腾后撇去浮沫,加入丝瓜、葱、姜、枸杞; 7. 转小火煮1~2个小时,临关火的时候放入盐、味精,搅拌均匀.
@甄皆6105：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
康凭17692189203…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@甄皆6105：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
康凭17692189203…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@甄皆6105：丝瓜小炒的做法,丝瓜小炒怎么做好吃,丝瓜小炒 -
康凭17692189203…… 食材 主料 丝瓜3根 鸡蛋3个 辅料 花生油1勺 鸡精1/4匙 盐2g 清水 半杯 葱1段 步骤 1.准备:丝瓜,鸡蛋,葱. 2.鸡蛋打散,丝瓜去皮切成菱形块,葱切段. 3.锅中放油半勺烧热. 4.倒入鸡蛋炒成块,盛出备用. 5.在倒入半勺油,放入葱段,炒出味. 6.放入丝瓜块煸炒一下. 7.放入半杯清水. 8.盖上锅盖闷烧2分钟. 9.放入鸡蛋炒均匀. 10.放入盐,鸡精拌匀即可出锅! 11.拌饭吃,美味! 小贴士 无
@甄皆6105：丝瓜怎么做好吃 丝瓜的营养价值 -
康凭17692189203…… 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分—皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值. 丝瓜西红柿粥: [配料]丝...
@甄皆6105：蒜蓉丝瓜的做法,蒜蓉丝瓜怎么做好吃,蒜蓉丝瓜 -
康凭17692189203…… 蒜蓉丝瓜的做法 1.丝瓜去皮后洗净,切成块状,红椒切丝 2.蒜切末儿备用 3.锅中放油,油热后放蒜末爆香 4.当蒜末稍微变黄时,放入丝瓜片,翻炒,可以加一点清水,这样炒出来的丝瓜颜色会更好,口感也更嫩 5.丝瓜炒熟时,加少许红椒丝点缀一下,加盐、味道搅拌均匀即可出锅
康凭17692189203…… 丝瓜炒蛋 原料: 丝瓜两根,鸡蛋两只、蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐、鸡精适量. 制作: 1、将丝瓜去皮,洗净切菱形块待用. 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花,用筷子将其搅拌均匀. 3、点火,在锅里放油,待4成...
@甄皆6105：红烧丝瓜的做法,红烧丝瓜怎么做好吃,红烧丝瓜 -
康凭17692189203…… 丝瓜的做法有:丝瓜炒鸡蛋、丝瓜鸡蛋汤、红烧丝瓜、青椒炒丝瓜、排骨丝瓜汤等. 现将丝瓜排骨汤的做法介绍如下: 食材:排骨500克、丝瓜100克、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升. 1、排骨多次用水洗净血水,丝瓜去皮洗净切滚刀块、葱切成段、姜切成片. 2、将排骨放入开水中煮10分钟去腥去油,沥干水份后放入盘子中,加入盐、料酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上. 3、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将葱段和生姜都加入其中. 4、将所有食材放入高压锅后,加入适量清水,盖上锅盖通电. 5、将高压锅按键拨到“排骨汤”处,时间大约加压15分钟,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖. 6、然后放入丝瓜再煮熟丝瓜即可食用.
@甄皆6105：丝瓜家常做法 怎么做好吃? -
康凭17692189203…… 材料 原料:丝瓜,鸡蛋 调料:油,盐,料酒,葱花 做法 1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用. 2、将丝瓜去皮切片或切丁备用. 3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用. 4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用.
@甄皆6105：丝瓜家常做法都有哪些?谢谢 -
康凭17692189203…… 绿豆丝瓜花汤 用 料 绿豆20克,鲜丝瓜花3朵. 制 法 将绿豆淘洗干净,放入锅内加水煮烂后捞去绿豆.放入丝瓜花烧开即成. 用 法 每日1剂,分2次饮服. 注 释 丝瓜花,夏季开花时采之为好.《滇南本草》中云:“性寒,味甘微苦.”清热...
@甄皆6105：丝瓜怎么做好吃又简单 3种健康有营养的做 -
康凭17692189203…… 丝瓜怎么做好吃 制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅料:丝瓜200克,枸杞子15克 调料:姜10克,大葱15克,盐6克,味精2克 制作方法 1. 排骨切寸段,清洗干净; 2. 丝瓜去皮、洗净,切菱形块; 3. 姜去皮,用菜刀拍松; 4. 葱切成2~3寸一段; 5. 把准备好的排骨放入锅中,加入适量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮; 6. 水沸腾后撇去浮沫,加入丝瓜、葱、姜、枸杞; 7. 转小火煮1~2个小时,临关火的时候放入盐、味精,搅拌均匀.
@甄皆6105：丝瓜的做法,清炒丝瓜怎么做好吃,清炒丝瓜的家常做法 -
康凭17692189203…… 步骤如下: 1,准备好的丝瓜去皮. 2,清洗干净后切片. 3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放. 4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可. 5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@甄皆6105：炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 -
康凭17692189203…… 食材明细 丝瓜适量 姜、葱花、花椒适量 盐、鸡精、酱、花生油适量 酱香口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 炒丝瓜的做法步骤 1 丝瓜去皮切片 2 葱花、姜、五花肉切小丁 3 备好的调味料,忘记把花椒拍上了 4 锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入酱(咸辣酱),炒匀 7 这是炒好的锅底 8 放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀 9 出锅啦
@甄皆6105：丝瓜小炒的做法,丝瓜小炒怎么做好吃,丝瓜小炒 -
康凭17692189203…… 食材 主料 丝瓜3根 鸡蛋3个 辅料 花生油1勺 鸡精1/4匙 盐2g 清水 半杯 葱1段 步骤 1.准备:丝瓜,鸡蛋,葱. 2.鸡蛋打散,丝瓜去皮切成菱形块,葱切段. 3.锅中放油半勺烧热. 4.倒入鸡蛋炒成块,盛出备用. 5.在倒入半勺油,放入葱段,炒出味. 6.放入丝瓜块煸炒一下. 7.放入半杯清水. 8.盖上锅盖闷烧2分钟. 9.放入鸡蛋炒均匀. 10.放入盐,鸡精拌匀即可出锅! 11.拌饭吃,美味! 小贴士 无
@甄皆6105：丝瓜怎么做好吃 丝瓜的营养价值 -
康凭17692189203…… 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分—皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值. 丝瓜西红柿粥: [配料]丝...
@甄皆6105：蒜蓉丝瓜的做法,蒜蓉丝瓜怎么做好吃,蒜蓉丝瓜 -
康凭17692189203…… 蒜蓉丝瓜的做法 1.丝瓜去皮后洗净,切成块状,红椒切丝 2.蒜切末儿备用 3.锅中放油,油热后放蒜末爆香 4.当蒜末稍微变黄时,放入丝瓜片,翻炒,可以加一点清水,这样炒出来的丝瓜颜色会更好,口感也更嫩 5.丝瓜炒熟时,加少许红椒丝点缀一下,加盐、味道搅拌均匀即可出锅
