两块腹肌长什么样图片
@蔺送2334：2块腹肌是样子的?
鲍扶18183117625…… 左右个一块
@蔺送2334：腹肌的结构图 -
鲍扶18183117625…… 六块腹肌结构全剖析 ??若想有效改善身体曲线、强化腹肌线条,光靠死命地重量训练是不够的.当你在彻底了解过腹肌的基本构造之后,锻炼起来的效果便会大大不同! ??腹肌约可依其所处部位,细分为以下几大肌群 ! ??1 外腹斜肌...
@蔺送2334：腹肌到底是6块还是8块
鲍扶18183117625…… 一般所说的腹肌是指人腹部的两块腹直肌,左右各一块,但是由于每块腹直肌上有三条横向的腱划,从外观上看是总共有8块.不过最上面得两块很难练出来,能练出6块就很好了.
@蔺送2334：为什么我只有2块发达的腹肌看上去和胸肌差不多,而且不是2块并一块的,是一整块. -
鲍扶18183117625…… 第一,可能是肌肉间的痕迹还不够清晰,在加上腹部脂肪的覆盖,使痕迹更难察觉 所以你先多锻炼下,像做仰卧起坐,过段时间看看,肌肉受到的负荷大小不同,发育程度也会不同,这样才能凸显出肌肉间的痕迹 第二,如果你练了你练很久没有进展,那很可能就你你的基因有问题,发生了变异,使肌肉群连成一片 这样的话你就得上医院看看了 不过基因变异的几率是很小的,你还是多练段时间看看吧
@蔺送2334：为什么我的腹肌长这样,中间两块,上面小块小块的 -
鲍扶18183117625…… 腹肌的形状是由腱划决定的.从医学上来说这一整块都叫腹直肌,但是被腱划切分开了,腹肌长成什么样就是由腱划的走势决定的.另外,腱划是在娘胎里就长好的,不是锻炼能改变的.
@蔺送2334：腹肌的形状咋不一样 -
鲍扶18183117625…… 哥们,每个人的腹肌形状都是不一样的.有的左右对称,有的是错位的错位程度也是不同的,但都是8块.你可以看看健美先生们的腹肌,就知道了,他们虽然块比较明显,但腹肌形状,位置也都是不相同的.这个是父母给的,没法改变,只能这么练下去了.最上面两块上腹肌肉,像三角形也属于正常,因为上面是胸大肌,需要连接,所以被迫生长成三角形,但大小合起来共8块.
@蔺送2334：为什么有人是6块腹肌,有人却是8块腹肌? -
鲍扶18183117625…… 其实腹肌是6块还是8块,这还真不是我们自己能选择的,因为这是天生的.但是如果你只有一块的话,那就是你自己的原因了. 我们腹部的那个位置叫做腹前肌,上面宽下面窄,被横着的腱划化分成了几个部分,或许是就个,或者是八个,...
@蔺送2334：人的腹肌一般有多少块? -
鲍扶18183117625…… 一般是4-6块 8块的也有 这与个人的身体和本身运动量有密切关系.
@蔺送2334：评价一下这两张腹肌图,谢谢? -
鲍扶18183117625…… 瘦人的样子 练出的腹肌 1有些瘦出来的腹肌,他全身的肌肉看起来比较瘦削,体脂率比较低,肌肉量比较少,身体器官的机能比较薄弱;而经过训练的腹肌,肌肉含量要多很多,肌肉的块头比较大,让人看一眼就能看出身体器官生命力比较...
@蔺送2334：人的腹肌有几种?分别为多少块? -
鲍扶18183117625…… 腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌.分别两块,总共八块
鲍扶18183117625…… 左右个一块
@蔺送2334：腹肌的结构图 -
鲍扶18183117625…… 六块腹肌结构全剖析 ??若想有效改善身体曲线、强化腹肌线条,光靠死命地重量训练是不够的.当你在彻底了解过腹肌的基本构造之后,锻炼起来的效果便会大大不同! ??腹肌约可依其所处部位,细分为以下几大肌群 ! ??1 外腹斜肌...
@蔺送2334：腹肌到底是6块还是8块
鲍扶18183117625…… 一般所说的腹肌是指人腹部的两块腹直肌,左右各一块,但是由于每块腹直肌上有三条横向的腱划,从外观上看是总共有8块.不过最上面得两块很难练出来,能练出6块就很好了.
@蔺送2334：为什么我只有2块发达的腹肌看上去和胸肌差不多,而且不是2块并一块的,是一整块. -
鲍扶18183117625…… 第一,可能是肌肉间的痕迹还不够清晰,在加上腹部脂肪的覆盖,使痕迹更难察觉 所以你先多锻炼下,像做仰卧起坐,过段时间看看,肌肉受到的负荷大小不同,发育程度也会不同,这样才能凸显出肌肉间的痕迹 第二,如果你练了你练很久没有进展,那很可能就你你的基因有问题,发生了变异,使肌肉群连成一片 这样的话你就得上医院看看了 不过基因变异的几率是很小的,你还是多练段时间看看吧
@蔺送2334：为什么我的腹肌长这样,中间两块,上面小块小块的 -
鲍扶18183117625…… 腹肌的形状是由腱划决定的.从医学上来说这一整块都叫腹直肌,但是被腱划切分开了,腹肌长成什么样就是由腱划的走势决定的.另外,腱划是在娘胎里就长好的,不是锻炼能改变的.
@蔺送2334：腹肌的形状咋不一样 -
鲍扶18183117625…… 哥们,每个人的腹肌形状都是不一样的.有的左右对称,有的是错位的错位程度也是不同的,但都是8块.你可以看看健美先生们的腹肌,就知道了,他们虽然块比较明显,但腹肌形状,位置也都是不相同的.这个是父母给的,没法改变,只能这么练下去了.最上面两块上腹肌肉,像三角形也属于正常,因为上面是胸大肌,需要连接,所以被迫生长成三角形,但大小合起来共8块.
@蔺送2334：为什么有人是6块腹肌,有人却是8块腹肌? -
鲍扶18183117625…… 其实腹肌是6块还是8块,这还真不是我们自己能选择的,因为这是天生的.但是如果你只有一块的话,那就是你自己的原因了. 我们腹部的那个位置叫做腹前肌,上面宽下面窄,被横着的腱划化分成了几个部分,或许是就个,或者是八个,...
@蔺送2334：人的腹肌一般有多少块? -
鲍扶18183117625…… 一般是4-6块 8块的也有 这与个人的身体和本身运动量有密切关系.
@蔺送2334：评价一下这两张腹肌图,谢谢? -
鲍扶18183117625…… 瘦人的样子 练出的腹肌 1有些瘦出来的腹肌,他全身的肌肉看起来比较瘦削,体脂率比较低,肌肉量比较少,身体器官的机能比较薄弱;而经过训练的腹肌,肌肉含量要多很多,肌肉的块头比较大,让人看一眼就能看出身体器官生命力比较...
@蔺送2334：人的腹肌有几种?分别为多少块? -
鲍扶18183117625…… 腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌和腹横肌.分别两块,总共八块
