中长跑鞋
@狄淑3328：问一下中长跑要穿的鞋子 -
窦慧19665166099…… 匡威板鞋,这个鞋休闲是可以的,专业的跑鞋对脚的保护,对运动损伤都比较小,减震什么的都比较专业,不知道你的耐克是是不是跑步鞋,如果是的话建议你穿专业的跑步鞋·对你的成绩提高什么的都有好处,对脚的保护也不错,我以前就穿的是那个是那种跑鞋非常轻便只有2两,牌子忘记了,800M 跑了2分09秒,400米的话也就是58秒左右.穿着脚舒服,轻便就可以了····回答希望你能满意,也希望你跑出好成绩,加油·····喝什么不重要,矿泉水就OK····
@狄淑3328：中长跑胶鞋是选碳板还是气垫
窦慧19665166099…… 各有各的好,碳板能在跑步过程中用来减少快速奔跑时所需要付出的体力.每跑一步,它都能储存、释放能量,也就是说,它有点像是弹弓或弹射装置,可以推动运动员向前跑. 气垫减震,对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用跑步不要穿.带气垫的鞋,因为这样跑起来并不快.
@狄淑3328：1000米中长跑穿什么鞋好是NIKE还是ADIDAS的具体是哪款
窦慧19665166099…… 还是ADIDAS吧!比较结实!NIKE虽然漂亮但是跑步后容易坏,尤其长跑!你就穿ADIDAS的跑鞋系列就可以!
@狄淑3328：我马上参加田径运动会,跑的是中长距离,买双什么鞋好呢??350元一下的 -
窦慧19665166099…… 中长跑分两种情况 一个是比如800米,就要卖跑鞋(短钉), 推荐:2010新款nike/耐克钉子鞋男女专业中长跑短跑钉鞋 售价:150元 (假如你是应付这场运动会,那么加以你买双廉价跑鞋) 另一个是比如5000米,那就买双轻便的运动鞋加油
@狄淑3328：请问中长跑要穿什么鞋子
窦慧19665166099…… 都要穿短钉
@狄淑3328：中长跑穿什么鞋训练好
窦慧19665166099…… 建议跑鞋 运动的跑鞋跟你形容不出来 你去ADIDAS的店里看看慢跑的鞋 那种就可以 但是最关键还是要你脚喜欢 你看非洲那些黑鬼 天天光脚跑 马拉松都是人家的囊中之物 身体素质才是硬条件
@狄淑3328：短跑和中长跑的跑鞋有什么区别?哪个对身体最好呢? -
窦慧19665166099…… 短跑一般是50秒,100m以左右,长跑是800m以上,如果短跑的话我们应该选择防滑和有回弹的跑鞋,如果长跑的话,一定要有选择耐力可以选择透气性比较强的鞋;长跑对身体最好,长跑可以增加我们身体的抵抗力,提高人体的新陈代谢,长跑的话,如果有耐心和体力坚持下去,对身体是非常好的.
@狄淑3328：谁知道中长跑穿什么鞋最合适?? -
窦慧19665166099…… 中长跑 不要穿新鞋,如果在塑胶跑道上,底不用太厚,跟脚,轻便就行
@狄淑3328：大神,中长跑穿什么鞋比较好 -
窦慧19665166099…… 体育考试的内容无非就是跑、跳、投等内容.因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点:一是要跟脚,二是要轻便,三是要防滑,四是鞋底要薄一些.符合上述条件的鞋子均可. 可以根据自己的经济状况选择.便宜的有几十块钱的田径鞋.贵的有名牌的跑步鞋.
@狄淑3328：中长跑穿什么鞋 -
窦慧19665166099…… 专业的可以穿带钉跑鞋,业余的就穿一般的轻跑鞋就可以了~
窦慧19665166099…… 匡威板鞋,这个鞋休闲是可以的,专业的跑鞋对脚的保护,对运动损伤都比较小,减震什么的都比较专业,不知道你的耐克是是不是跑步鞋,如果是的话建议你穿专业的跑步鞋·对你的成绩提高什么的都有好处,对脚的保护也不错,我以前就穿的是那个是那种跑鞋非常轻便只有2两,牌子忘记了,800M 跑了2分09秒,400米的话也就是58秒左右.穿着脚舒服,轻便就可以了····回答希望你能满意,也希望你跑出好成绩,加油·····喝什么不重要,矿泉水就OK····
@狄淑3328：中长跑胶鞋是选碳板还是气垫
窦慧19665166099…… 各有各的好,碳板能在跑步过程中用来减少快速奔跑时所需要付出的体力.每跑一步,它都能储存、释放能量,也就是说,它有点像是弹弓或弹射装置,可以推动运动员向前跑. 气垫减震,对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用跑步不要穿.带气垫的鞋,因为这样跑起来并不快.
@狄淑3328：1000米中长跑穿什么鞋好是NIKE还是ADIDAS的具体是哪款
窦慧19665166099…… 还是ADIDAS吧!比较结实!NIKE虽然漂亮但是跑步后容易坏,尤其长跑!你就穿ADIDAS的跑鞋系列就可以!
@狄淑3328：我马上参加田径运动会,跑的是中长距离,买双什么鞋好呢??350元一下的 -
窦慧19665166099…… 中长跑分两种情况 一个是比如800米,就要卖跑鞋(短钉), 推荐:2010新款nike/耐克钉子鞋男女专业中长跑短跑钉鞋 售价:150元 (假如你是应付这场运动会,那么加以你买双廉价跑鞋) 另一个是比如5000米,那就买双轻便的运动鞋加油
@狄淑3328：请问中长跑要穿什么鞋子
窦慧19665166099…… 都要穿短钉
@狄淑3328：中长跑穿什么鞋训练好
窦慧19665166099…… 建议跑鞋 运动的跑鞋跟你形容不出来 你去ADIDAS的店里看看慢跑的鞋 那种就可以 但是最关键还是要你脚喜欢 你看非洲那些黑鬼 天天光脚跑 马拉松都是人家的囊中之物 身体素质才是硬条件
@狄淑3328：短跑和中长跑的跑鞋有什么区别?哪个对身体最好呢? -
窦慧19665166099…… 短跑一般是50秒,100m以左右,长跑是800m以上,如果短跑的话我们应该选择防滑和有回弹的跑鞋,如果长跑的话,一定要有选择耐力可以选择透气性比较强的鞋;长跑对身体最好,长跑可以增加我们身体的抵抗力,提高人体的新陈代谢,长跑的话,如果有耐心和体力坚持下去,对身体是非常好的.
@狄淑3328：谁知道中长跑穿什么鞋最合适?? -
窦慧19665166099…… 中长跑 不要穿新鞋,如果在塑胶跑道上,底不用太厚,跟脚,轻便就行
@狄淑3328：大神,中长跑穿什么鞋比较好 -
窦慧19665166099…… 体育考试的内容无非就是跑、跳、投等内容.因此体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点:一是要跟脚,二是要轻便,三是要防滑,四是鞋底要薄一些.符合上述条件的鞋子均可. 可以根据自己的经济状况选择.便宜的有几十块钱的田径鞋.贵的有名牌的跑步鞋.
@狄淑3328：中长跑穿什么鞋 -
窦慧19665166099…… 专业的可以穿带钉跑鞋,业余的就穿一般的轻跑鞋就可以了~
