为什么不建议突然戒烟

@糜娟6448：感冒时吸烟现嗓音沙哑基本说不出话 - 耳鼻喉科 - 复禾健康问答
咎琴13366594976…… 路过!过来人的经验还是药物戒烟靠谱,条件允许的话可以买进口的,不过想戒烟还是要坚持用,不过药物的话多少都会有些副作用,所以使用前还是建议去医院的戒烟门诊看看,在医生的指导下用比较好.

@糜娟6448：抽了被性病女碰过的烟有事吗 - 性病 - 复禾健康问答
咎琴13366594976…… 没有不好,只有好处,身体通过代谢调整会慢慢修复烟草带给你身体上的伤害.

@糜娟6448：我经常额头疼,是着凉引起的但不是感冒是为什么 - 感冒 - 复禾健康问答
咎琴13366594976…… 戒烟只能突然戒,忍耐几天就不那么想吸了,戒烟第一天会感到没精神、嗜睡、嗓子痒等等,往后一天比一天舒服,一星期后总体感觉超过戒烟前.采用逐步减少抽烟数量的方法不但戒不掉还长期受罪.

@糜娟6448：突然戒烟,到底好不好 -
咎琴13366594976…… 好!比减量法靠谱得多,这是我本人戒烟的体会.因为前者总是惦记下一支,煎熬呀,不如一下断掉利索,这样反而没那么难过.

@糜娟6448：突然戒烟好不好 -
咎琴13366594976…… 你好,吸烟对人的影响生理上的也有心理上的,因此戒烟也是如此.突然戒烟肯定是不好的,但是可以循序渐进的戒烟.抽烟对神经有一定的刺激作用,突然戒烟会导致精神萎靡,如果有心脏病,高血压等疾病的戒烟的时候更要从量上控制,以产生强烈的疲乏感为“度”