戒烟多久才算成功了

@阮竿4269：多少时间不吸烟就算成功了? - 戒烟 -
和幸17591204640…… 你好!戒烟要循序渐进,可以每两周或每月减一到两支,万不可一下就一支烟也不吸了,这样对身体反而有害而且用这种方法很难戒掉烟.只要下定决心,一定可以戒掉的.一般戒烟后五年内不吸烟就可以算成功.可以试一下下面的方法:第一...

@阮竿4269：戒烟多久才算成功?
和幸17591204640…… 目前医学无明确定义戒烟多久算成功,因为戒烟成功不意味着你就产生了对吸烟的终生抗体,所以不能保证你绝对不会再次吸烟.而戒烟者一旦复吸,则为戒烟失败.永久...

@阮竿4269：戒烟多久才算成功呢?
和幸17591204640…… 戒烟多久才算成功: 1一般在戒烟3个月左右的时期会有明显的反弹,有70%的戒烟者都在这一阶段出现了复吸的情况,这种问题要及时的进行心理上的建设和预防,避免...