为什么红薯尽量要少吃

@蔚光3787:老人常说红薯尽量少吃,原因是什么,现在了解还来得及? -
夔傅19457809615…… 主要是以下三个原因 有些人非常喜欢吃红薯,所以他们买回来红薯以后就直接将皮去掉生吃.食用凉的番薯易致胃腹不适.番薯在胃中产生酸,所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用. 红薯的糖分非常高,适合喜欢吃甜的小孩和青年人,但是...

@蔚光3787:为什么地瓜要少吃?
夔傅19457809615…… 因为地瓜含有大量的淀粉,食用后会导致胃酸大量分泌,肠胃不佳的人食用后会加重... 地瓜固然不错,但这类人一定要尽量少吃,最好不要吃.1、糖尿病患者应尽量少吃...

@蔚光3787:胃不好的人能吃红薯吗 -
夔傅19457809615…… 红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁.红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”.胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水.吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸. 所以胃酸多者亦不宜多食

@蔚光3787:红薯为什么不能主粮化? -
夔傅19457809615…… 因为红薯含糖量高,许多肠胃不好或者是“三高”的人,吃了红薯后身体可能会出现一些问题.另外,种植红薯也是比较麻烦的事情,红薯喜水又怕涝,需要起垄、割藤、翻藤、翻耕等繁琐步骤. 红薯为什么不能主粮化? 在红薯的诸多缺点中...

@蔚光3787:空腹吃红薯怎样 -
夔傅19457809615…… 不要空腹吃红薯. 因为红薯里面也含有比较高的糖分的,如果是空腹的时候吃的话,那么就会很容易产生大量的胃酸的.胃酸过多容易让人出现呕吐还有肠胃不适的症状的.因此建议不要在空腹的时候吃红薯的. 红薯里面含有一种氧化酶,这...

@蔚光3787:胃痛可以吃红薯吗 -
夔傅19457809615…… 胃病病人应当少吃红薯为妙.红薯本身虽然养胃,其富含的膳食纤维也能消食化积,增加食欲.但肠胃不好的人尽量少吃红薯,否则就可能出现腹部不适的症状.有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯,红薯的糖分在胃中产生大量胃酸,增...

@蔚光3787:经常吃番薯好吗? -
夔傅19457809615…… 可以经常吃,但是要注意下面的食用注意事项.一、红薯功效 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉.含糖量达到15%-20%.有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效.明代...

@蔚光3787:胃不好的人,为什么不能吃红薯呢?
夔傅19457809615…… 可以吃,但是不能吃太多.红薯中糖分含量较高,容易使胃酸分泌过多,导致胃部不适.因而少量使用是可以的但是切忌不能贪嘴.

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