久坐脚水肿怎么消除小妙招

@浦竿3231：坐太久脚肿了,怎么办
年逄18024504386…… 坐的时候,姿势一定要正,人都是喜欢怎么舒服怎么坐,往往就形成了不好的坐姿习惯,久坐了就需要多起来运动运动,例如慢跑,拉筋.

@浦竿3231：坐久了脚肿怎么办?
年逄18024504386…… 你好,考虑是末梢循环回流不畅导致的可能性大,建议适当把脚放高,有助于末梢循环回流.

@浦竿3231：长时间坐着脚肿了,怎么消肿 -
年逄18024504386…… 先用温水泡2分钟在用999涂 卟久就好了

@浦竿3231：久坐脚肿怎么缓解,坐久了脚肿怎么办 -
年逄18024504386…… 根据你叙述的病史重点考虑下肢静脉回流不良.也不排除肾脏疾患.平时注意避免久坐,适当的功能锻炼,双腿可抬高.建议到医院做静脉彩超检查.同时化验尿常规及肾功.明确诊断,以防延误病情.

@浦竿3231：长时间久坐,脚肿了怎么办?请高人指点,谢谢 -
年逄18024504386…… 1、要多休息,凡事不要太累; 2、盐一定要少放,吃的一定要清单;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了! 3、睡觉的时候脚下放一个靠垫; 4、天天要保持一个好的心情,所有不开心...