乒乓球的6种基本步法
@须易1146：乒乓球有哪几种基本步法 -
赏紫17194962264…… 步法是乒乓球运动的关键.步法大体分为单步、并步、跨步、跳步、交叉步五种
@须易1146：乒乓球的基本步法有哪些?他们分别的要领是什么? -
赏紫17194962264…… 乒乓球基本步法介绍:1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、左、右不同方向移动,重心随之跟上.单步具有移动简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等.2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一...
@须易1146：乒乓球的动作要领 -
赏紫17194962264…… 一、概述与基础1、概述: 乒乓球是一项圆周运动.要求技术全面,特长突出. 2、直、横拍握拍法: 直拍弧圈打法的握拍法——食指扣拍法:即母子紧帖于球柄的左侧,食指扣拍柄的前端,形成环状形,后三指弯曲位于拍的中部. 直拍还有另...
@须易1146：乒乓球有什么步法的吗? -
赏紫17194962264…… (一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上. 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉...
@须易1146：描述打乒乓球的基本站位、基本姿势和基本步法的作用? -
赏紫17194962264…… . 1、站位动作要点:站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离. 根据 不同的打法选择不同的基本站位.(图1) 左推右攻打法 :基本站位在中间偏左; 两面攻打法 :基本站位在近台中间; 弧圈球为主打法:基本站位在中台偏左...
@须易1146：乒乓球的握法有多少种?
赏紫17194962264…… 乒乓球握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产 生各种不同的打法. 一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有 力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,...
@须易1146：关于乒乓球步伐的问题. -
赏紫17194962264…… 乒乓球的步伐分为单步、并步、跨步、跳步、交叉步、侧身步、小碎步. 一、单步的动作要领:以一只脚的前脚掌为轴,另一只脚向前、后、左、右的不同方向移动,当移动完成时身体重心也随之落到摆动的脚上. 二、并步动作要领:先以来...
赏紫17194962264…… 步法是乒乓球运动的关键.步法大体分为单步、并步、跨步、跳步、交叉步五种
@须易1146：乒乓球的基本步法有哪些?他们分别的要领是什么? -
赏紫17194962264…… 乒乓球基本步法介绍:1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、左、右不同方向移动,重心随之跟上.单步具有移动简单、灵活、重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动,如接近网短球等.2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一...
@须易1146：乒乓球的动作要领 -
赏紫17194962264…… 一、概述与基础1、概述: 乒乓球是一项圆周运动.要求技术全面,特长突出. 2、直、横拍握拍法: 直拍弧圈打法的握拍法——食指扣拍法:即母子紧帖于球柄的左侧,食指扣拍柄的前端,形成环状形,后三指弯曲位于拍的中部. 直拍还有另...
@须易1146：乒乓球有什么步法的吗? -
赏紫17194962264…… (一) 单步 1、 移动方法 以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上. 2、实际运用于:①接近网小球;②削追身球;③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉...
@须易1146：描述打乒乓球的基本站位、基本姿势和基本步法的作用? -
赏紫17194962264…… . 1、站位动作要点:站位的范围指运动员离球台端线的远近距离和左右距离. 根据 不同的打法选择不同的基本站位.(图1) 左推右攻打法 :基本站位在中间偏左; 两面攻打法 :基本站位在近台中间; 弧圈球为主打法:基本站位在中台偏左...
@须易1146：乒乓球的握法有多少种?
赏紫17194962264…… 乒乓球握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产 生各种不同的打法. 一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有 力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,...
@须易1146：关于乒乓球步伐的问题. -
赏紫17194962264…… 乒乓球的步伐分为单步、并步、跨步、跳步、交叉步、侧身步、小碎步. 一、单步的动作要领:以一只脚的前脚掌为轴,另一只脚向前、后、左、右的不同方向移动,当移动完成时身体重心也随之落到摆动的脚上. 二、并步动作要领:先以来...
