九岁女孩晚上睡不着是什么原因

@缑崔3591：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
施俗18788584583…… 您好,注意白天活动不要太兴奋,可增加运动量,口服钙片看看,饮食中含钙的食物可多服用.

@缑崔3591：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
施俗18788584583…… 建议补钙试试, 可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等.

@缑崔3591：9岁小孩晚上睡不好觉是怎么回事?
施俗18788584583…… 你好建议去医院检查一下是否有缺钙引起的睡眠不好的可能,明确后适量的补充钙剂

@缑崔3591：我女儿今年十四岁去年九月来次月经现没来过? - 妇科 - 复禾健康问答
施俗18788584583…… 病情分析: 健康的睡眠是保障人体健康的最重要基础.高血压、糖尿病、心血管疾病... 如果周六睡得晚周日起得晚,周日晚上可能就会失眠. 3、睡前不要猛吃猛喝.睡前...