乳糖不耐受母乳妈妈饮食要注意什么

@施福5635:新生儿乳糖不耐受母乳妈妈饮食要注意什么 -
祁烁19210362558…… 宝宝乳糖不耐受,妈妈的饮食要尽量避免糖类的食物,避免油腻食物,尽量少吃油.避免辛辣刺激性食物以及生冷食物,多吃新鲜的水果和蔬菜.尽量避免喝牛奶以及其他的奶制品,多吃含钙丰富的食物. 1.妈妈哺乳期要注意休息,避免过度劳累.多吃新鲜蔬菜和水果,多吃豆类以及豆制品,有利于修正乳糖不耐受导致的缺钙. 2.宝宝如果由于乳糖不耐受导致腹泻,可以在医生的指导下服用益生菌,并注意保持臀部皮肤清洁干燥,避免皮肤破损发生感染.

@施福5635:婴儿大便呈绿色且稀有奶瓣和沫子 - 保健科 - 复禾健康问答
祁烁19210362558…… 这个要注意是少多餐,由平时的三顿变成五、六顿,每次的量都不宜多,另外就是饭后要散步半个小时,尽量少吃甜食、面包、米饭等等.

@施福5635:宝宝乳糖不耐受妈妈不能吃哪些食物 -
祁烁19210362558…… 宝妈平时要少油哦,少盐,少味精,多吃点清淡的哦.

@施福5635:老公吸奶不让断奶 - 产科 - 复禾健康问答
祁烁19210362558…… 乳糖是乳品中存在的主要碳水化合物,也是奶类中特有的糖.乳糖酶则是人体消化乳糖所必需的酶.由于乳糖是一种双糖,分子比较大,要在小肠中经乳糖酶水解消化成较小的葡萄糖和半乳糖才能穿过肠壁进入血管中被吸收. 但由于有些宝贝体内的小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶,乳糖从小肠直接转运到大肠,在肠道菌的作用下,乳糖被发酵,产生大量气体和有机酸,导致宝贝在食入乳糖大约半小时~2小时内会出现腹胀、肠鸣、腹痛、呕吐甚至腹泻等症状.其严重程度与个人体质及吃进乳糖量的多少有关.除先天体质外,胃肠道的疾病(如:肠胃切除、肠胃炎)也可能引起乳糖酶缺乏,造成乳糖不耐受. 还有一次性喝奶量过多,或空腹喝奶,都有可能诱发乳糖不耐症.

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