二百多斤胖子西藏视频
@喻忽6901：男人很胖怎么减肥???? -
乌叙19430113582…… 首先先简单说明一下自己的情况:小时候也是个可爱的大眼萌男,但小学大概三年级开始慢慢发胖变残一直到高中.最可怕的是胖而不自知.初中结交了一群高颜值朋友所以误以为自己也长得很好看!体重竟然高达180斤... 再也没有过正常体重...
@喻忽6901：体重204斤的大胖子,可以骑川藏线吗?
乌叙19430113582…… 建议还是先减重为好.胖子平路未必吃亏,爬坡吃亏是一定的.高反是欺胖不欺瘦,欺男不欺女,欺老不欺小.我前年国庆第一次骑山地车,当时体重190斤,身高175.那个时候压根就没敢想过骑川藏.经过5个月坚持不懈的骑行减肥(巨量运动+大幅度节食),在去年3.31上海出发走沪藏时减到只有155斤,到达成都后更是只有142斤了.后来的折多山,剪子弯山都是6小时左右即翻过,无高反.平路100公里没什么用,还是先找座山爬爬看吧.按照波尔攻略,第五天即开始爬折多山,前4天绝对练不到能够翻过折多山的体能.若是能,那就是神灵附体.康定到折多山垭口高度差是1840米,等效于用连续20的速度骑行200公里这样子.....
@喻忽6901：200斤多久算胖子吗
乌叙19430113582…… 男的200斤就是太胖了,除非你身高达到2米以上.正常男性身高在170cm-190cm之间浮动,相应体重在120斤-160斤是比较合适的.当然也有一种特殊情况,就是你的骨头比较小肌肉比较紧实,200斤并不都是脂肪和肥肉,而是肌肉,相应看起来会稍微健美些.但是一般情况而言200斤确实胖了些.算.200斤不管你是男是女都算胖子了.平时多多注意饮食管理吧,少吃一些,远离垃圾食品,高邮高糖的也要少吃啊.然后平时多运动多锻炼吧.因为太胖的话,像200斤它已经对你的健康都有影响了.如果不加强减肥意识的,省体以后怕是会很难承载.不管多久都算胖子了!根据身高体重比例怎么都算胖的.
@喻忽6901：胖人夏天适合穿什么衣服? -
乌叙19430113582…… 丰满女孩如何穿浅色 从美学角度来看,深色的衣服能使人看起 来更瘦一些,浅色的衣服就让人看起来偏胖 .所以,有的稍微丰满一点的女孩儿一年四 季都远离浅色衣服,其实,浅色合理搭配照 样能穿出瘦人想有还有不了的效果来.一、深浅层...
@喻忽6901：吃什么东西容易饱又不会胖? -
乌叙19430113582…… 有些肥胖者天天嚷着要“节食”,可最终都因无法忍受“饥饿”而败下阵来.其实,豆类、坚果、粗粮等食物,完全可吃得少而又吃得饱,因为它们被称为“易饱腹感食物”,肥胖者不妨多吃点. 易饱腹感食物有着很多相同的特点,这类食物先...
@喻忽6901：问问大家我有134斤,身高1.75米,请问大家我算胖吗,看起来胖吗,(我长的很帅哦). -
乌叙19430113582…… 男生这个身高体重的比例不算胖,如果你不注重健身和运动,可能会找不出身材和肌肉,其他都还不错.
乌叙19430113582…… 首先先简单说明一下自己的情况:小时候也是个可爱的大眼萌男,但小学大概三年级开始慢慢发胖变残一直到高中.最可怕的是胖而不自知.初中结交了一群高颜值朋友所以误以为自己也长得很好看!体重竟然高达180斤... 再也没有过正常体重...
@喻忽6901：体重204斤的大胖子,可以骑川藏线吗?
乌叙19430113582…… 建议还是先减重为好.胖子平路未必吃亏,爬坡吃亏是一定的.高反是欺胖不欺瘦,欺男不欺女,欺老不欺小.我前年国庆第一次骑山地车,当时体重190斤,身高175.那个时候压根就没敢想过骑川藏.经过5个月坚持不懈的骑行减肥(巨量运动+大幅度节食),在去年3.31上海出发走沪藏时减到只有155斤,到达成都后更是只有142斤了.后来的折多山,剪子弯山都是6小时左右即翻过,无高反.平路100公里没什么用,还是先找座山爬爬看吧.按照波尔攻略,第五天即开始爬折多山,前4天绝对练不到能够翻过折多山的体能.若是能,那就是神灵附体.康定到折多山垭口高度差是1840米,等效于用连续20的速度骑行200公里这样子.....
@喻忽6901：200斤多久算胖子吗
乌叙19430113582…… 男的200斤就是太胖了,除非你身高达到2米以上.正常男性身高在170cm-190cm之间浮动,相应体重在120斤-160斤是比较合适的.当然也有一种特殊情况,就是你的骨头比较小肌肉比较紧实,200斤并不都是脂肪和肥肉,而是肌肉,相应看起来会稍微健美些.但是一般情况而言200斤确实胖了些.算.200斤不管你是男是女都算胖子了.平时多多注意饮食管理吧,少吃一些,远离垃圾食品,高邮高糖的也要少吃啊.然后平时多运动多锻炼吧.因为太胖的话,像200斤它已经对你的健康都有影响了.如果不加强减肥意识的,省体以后怕是会很难承载.不管多久都算胖子了!根据身高体重比例怎么都算胖的.
@喻忽6901：胖人夏天适合穿什么衣服? -
乌叙19430113582…… 丰满女孩如何穿浅色 从美学角度来看,深色的衣服能使人看起 来更瘦一些,浅色的衣服就让人看起来偏胖 .所以,有的稍微丰满一点的女孩儿一年四 季都远离浅色衣服,其实,浅色合理搭配照 样能穿出瘦人想有还有不了的效果来.一、深浅层...
@喻忽6901：吃什么东西容易饱又不会胖? -
乌叙19430113582…… 有些肥胖者天天嚷着要“节食”,可最终都因无法忍受“饥饿”而败下阵来.其实,豆类、坚果、粗粮等食物,完全可吃得少而又吃得饱,因为它们被称为“易饱腹感食物”,肥胖者不妨多吃点. 易饱腹感食物有着很多相同的特点,这类食物先...
@喻忽6901：问问大家我有134斤,身高1.75米,请问大家我算胖吗,看起来胖吗,(我长的很帅哦). -
乌叙19430113582…… 男生这个身高体重的比例不算胖,如果你不注重健身和运动,可能会找不出身材和肌肉,其他都还不错.
