什么人需要补硒
@益凡4127：补硒 - 搜狗百科
石贵17864655667…… 肝脏是硒的仓库.人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能,使肝细胞容易遭受破坏.病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度显著比正常人底,因为当摄入的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢中...
@益凡4127：哪些人要补硒 -
石贵17864655667…… 孩子,妇女,男性,妊娠期的妇女,哺乳期都需要补硒. 补硒的方法有很多.动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源,多吃这些食物可以安全有效的补硒.但是,有些人的吸收功能欠缺,因此就需要服用伊分子锌硒宝高活性易吸收的保健食品来进行补充.市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多.吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象,主要取决于它们的含硒量.根据观察:我国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上,连续服2~3个月,可纠正缺硒.
@益凡4127：哪些人要补硒? -
石贵17864655667…… 专家说,硒是人体内不可缺少的微量元素.它是红细胞中的抗氧化剂——谷胱甘肽过氧化酶的重要成分,充足的硒可促使谷胱甘肽过氧化酶有效地将人体内的过氧化氢转变为水;硒还是过氧化歧化酶的成分,这种酶可以消除自由基,使参与人体...
@益凡4127：什么人要补硒 -
石贵17864655667…… 哪些人群需要注意补硒 肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)患者; 心脑血管病患者; 糖尿病患者; 癌症患者; 胃肠道疾病患者; 从事有毒有害工作者; 易疲劳人群和常年嗜烟酒者; 免疫力底下的儿童和青少年; 渴望健康长寿的老人; 白内障患者; 这些人群都是需要补硒的.食物补充:含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等. 在身体缺硒、同时出现症状时,建议服用补硒制剂.比如可以服用体恒健牌硒维康口嚼片
@益凡4127：哪些人需要补硒 -
石贵17864655667…… 定量补硒,可及时清除肝脏内的代谢产物,帮助肝脏分解毒素,提高自身免疫功能,使病情好转,而且又是防止肝脏癌变的有利措施之一.心血管病患者缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素.定量补硒可保护心肌细胞...
石贵17864655667…… 肝脏是硒的仓库.人体缺硒首先影响到肝脏的解毒功能,使肝细胞容易遭受破坏.病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化患者,血清硒浓度显著比正常人底,因为当摄入的硒含量不足时,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢中...
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石贵17864655667…… 孩子,妇女,男性,妊娠期的妇女,哺乳期都需要补硒. 补硒的方法有很多.动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源,多吃这些食物可以安全有效的补硒.但是,有些人的吸收功能欠缺,因此就需要服用伊分子锌硒宝高活性易吸收的保健食品来进行补充.市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多.吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象,主要取决于它们的含硒量.根据观察:我国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上,连续服2~3个月,可纠正缺硒.
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石贵17864655667…… 专家说,硒是人体内不可缺少的微量元素.它是红细胞中的抗氧化剂——谷胱甘肽过氧化酶的重要成分,充足的硒可促使谷胱甘肽过氧化酶有效地将人体内的过氧化氢转变为水;硒还是过氧化歧化酶的成分,这种酶可以消除自由基,使参与人体...
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石贵17864655667…… 哪些人群需要注意补硒 肝病(肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等)患者; 心脑血管病患者; 糖尿病患者; 癌症患者; 胃肠道疾病患者; 从事有毒有害工作者; 易疲劳人群和常年嗜烟酒者; 免疫力底下的儿童和青少年; 渴望健康长寿的老人; 白内障患者; 这些人群都是需要补硒的.食物补充:含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等. 在身体缺硒、同时出现症状时,建议服用补硒制剂.比如可以服用体恒健牌硒维康口嚼片
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石贵17864655667…… 定量补硒,可及时清除肝脏内的代谢产物,帮助肝脏分解毒素,提高自身免疫功能,使病情好转,而且又是防止肝脏癌变的有利措施之一.心血管病患者缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压、心血管疾病的重要因素.定量补硒可保护心肌细胞...
