从纯阳功开始
@游园5843：纯阳无极功 - 搜狗百科
那爽13237723130…… “武当一黄庭,纯阳三分技”,其技之一亦“武当纯阳功”.武当纯阳功系一套完整系统的炼养功法,为《纯阳一步功》、《纯阳二步功》和《纯阳三步功》.曰:内练五行宝,外练筋骨皮,中通经脉络,纯阳不老松.
@游园5843：武当纯阳无极功的注意事项 -
那爽13237723130…… (1)修练者面朝东方或南方,勿乱改方向;练功时间,早上(5-7时)和夜间(12-1时)为最佳,三四月份至秋分为练功最佳季节.农历九月九以后为收功期. (2)选择空气新鲜或树林、湖泊边为宜,静功练习可以在室内或空气新鲜环境. (3)修练者以年满17~25岁未婚男子为主要对象.习练者必须尊师重道,团结功友,不能大声喧哗. (4)修练者在习练前宽衣带,使气血舒畅,不要使身体受到约束和阻碍. (5)已婚人在修练期间应禁止房事,同时忌辛辣刺激食物. (6)修练此功法须持之以恒,循序渐进,不能贪多求快. 纯阳无极功总诀:吸气鹤飞起,呼气深海底,气形合为一,丹田是吾依.
@游园5843：守心法是纯阳功吗 -
那爽13237723130…… 守心法不是纯阳功.守心是把身体内的能量聚集在心脏上,心脏的位置就是心灵的位置.守心的结果便是心开.守的是肉心,开的是心灵.心开的时候在天眼的观察下会开成一朵莲花,也就是心丹,这就是佛祖当年拈花一笑的真正含义.心中沉...
@游园5843：纯阳大功可以在家吗? -
那爽13237723130…… 完全可以.纯阳大功是武当纯阳门比较不错的内功修炼方法.在家里面练习没有问题.但是最好到外面练习,因为外面的空气比家里好的多.在有炼功夫是为了自己好,管别人说什么呢.但是我们过去炼功都是被着人的.特别纯阳大功是功夫不是叫别人看的.而且如果你炼功时别人看到,可能就有炼家子要找你比划比划了.可要把这个时间按排好了.
@游园5843：打通小周天的感受?通的人请谈一下
那爽13237723130…… 气生下丹田.练功约10天左右时,下丹田生成一个鸡蛋大小的气团,微微发热,悠悠... 练功35天左右,开始通关.真气团通过会阴穴进入尾间关,继而过命门关、夹脊关、...
@游园5843：朋友你好,我在练纯阳大功,希望和你交流 -
那爽13237723130…… 纯阳大功我练过.这是道家纯阳门的一种算是硬气功. 我只练过第一式,吸哨鹤飞起. 身体是有变化的.比如变得有力气,便秘也暂时好了.肚子里面好像有气团在到处顶.甚至咕咕响.就是体内的＂气＂很足. 总之我自己感受就是有变化.而且练习的头三次就有了.起效很快. 但是我体认如果体虚的话,长时间练第一式慢慢的就没效果了.所以我这几年开始自学中医了.等身体调理好了继续练习.纯阳大功暂时放下了.
@游园5843：金庸群侠传3怎么学纯阳无极功和太极劲? -
那爽13237723130…… 去拜武当派的俞莲舟为师,门派特技侠义10级满,侠义过100,找张三丰修炼,每次修练5天,每次修炼后问他拿秘籍
@游园5843：1969年属鸡的人是什么命 -
那爽13237723130…… 如何看自己是什么命:看自己的生日的天干是什么自己就是什么名,比如生日天干是甲,那么便是木命.命元就是甲木.对照天干的属性:甲木为纯阳之木,为大林之木.有参天之势,其性坚质硬,可做栋梁之材,故为阳木.乙木为纯阴...
@游园5843：如何修炼纯阳内力 -
那爽13237723130…… 你对问题的补充“如何修炼吸气吐纳”是不要自学,静功修炼直接关系人的本元,不得法会走火入魔,切记!切忌! 纯阳内功之类是有的,武当纯阳派第二十三代掌门人汪兆辉精擅纯阳,可拜师求艺. 纯阳功分为不老青松功、子午养生功、养气疗伤功等,还有纯阳拳、纯阳剑,纯阳派具有完整的武功体系.
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那爽13237723130…… “武当一黄庭,纯阳三分技”,其技之一亦“武当纯阳功”.武当纯阳功系一套完整系统的炼养功法,为《纯阳一步功》、《纯阳二步功》和《纯阳三步功》.曰:内练五行宝,外练筋骨皮,中通经脉络,纯阳不老松.
@游园5843：武当纯阳无极功的注意事项 -
那爽13237723130…… (1)修练者面朝东方或南方,勿乱改方向;练功时间,早上(5-7时)和夜间(12-1时)为最佳,三四月份至秋分为练功最佳季节.农历九月九以后为收功期. (2)选择空气新鲜或树林、湖泊边为宜,静功练习可以在室内或空气新鲜环境. (3)修练者以年满17~25岁未婚男子为主要对象.习练者必须尊师重道,团结功友,不能大声喧哗. (4)修练者在习练前宽衣带,使气血舒畅,不要使身体受到约束和阻碍. (5)已婚人在修练期间应禁止房事,同时忌辛辣刺激食物. (6)修练此功法须持之以恒,循序渐进,不能贪多求快. 纯阳无极功总诀:吸气鹤飞起,呼气深海底,气形合为一,丹田是吾依.
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那爽13237723130…… 守心法不是纯阳功.守心是把身体内的能量聚集在心脏上,心脏的位置就是心灵的位置.守心的结果便是心开.守的是肉心,开的是心灵.心开的时候在天眼的观察下会开成一朵莲花,也就是心丹,这就是佛祖当年拈花一笑的真正含义.心中沉...
@游园5843：纯阳大功可以在家吗? -
那爽13237723130…… 完全可以.纯阳大功是武当纯阳门比较不错的内功修炼方法.在家里面练习没有问题.但是最好到外面练习,因为外面的空气比家里好的多.在有炼功夫是为了自己好,管别人说什么呢.但是我们过去炼功都是被着人的.特别纯阳大功是功夫不是叫别人看的.而且如果你炼功时别人看到,可能就有炼家子要找你比划比划了.可要把这个时间按排好了.
@游园5843：打通小周天的感受?通的人请谈一下
那爽13237723130…… 气生下丹田.练功约10天左右时,下丹田生成一个鸡蛋大小的气团,微微发热,悠悠... 练功35天左右,开始通关.真气团通过会阴穴进入尾间关,继而过命门关、夹脊关、...
@游园5843：朋友你好,我在练纯阳大功,希望和你交流 -
那爽13237723130…… 纯阳大功我练过.这是道家纯阳门的一种算是硬气功. 我只练过第一式,吸哨鹤飞起. 身体是有变化的.比如变得有力气,便秘也暂时好了.肚子里面好像有气团在到处顶.甚至咕咕响.就是体内的＂气＂很足. 总之我自己感受就是有变化.而且练习的头三次就有了.起效很快. 但是我体认如果体虚的话,长时间练第一式慢慢的就没效果了.所以我这几年开始自学中医了.等身体调理好了继续练习.纯阳大功暂时放下了.
@游园5843：金庸群侠传3怎么学纯阳无极功和太极劲? -
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那爽13237723130…… 如何看自己是什么命:看自己的生日的天干是什么自己就是什么名,比如生日天干是甲,那么便是木命.命元就是甲木.对照天干的属性:甲木为纯阳之木,为大林之木.有参天之势,其性坚质硬,可做栋梁之材,故为阳木.乙木为纯阴...
@游园5843：如何修炼纯阳内力 -
那爽13237723130…… 你对问题的补充“如何修炼吸气吐纳”是不要自学,静功修炼直接关系人的本元,不得法会走火入魔,切记!切忌! 纯阳内功之类是有的,武当纯阳派第二十三代掌门人汪兆辉精擅纯阳,可拜师求艺. 纯阳功分为不老青松功、子午养生功、养气疗伤功等,还有纯阳拳、纯阳剑,纯阳派具有完整的武功体系.
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