作息时间表简单又好画
@壤备3108：三个字时间表怎么画 -
吴柴13290384776…… 首先可以简单,但是必须明确,其次就是需要合理划分任务,合理安排,明确各个时间段该做什么.做法:找一张A4纸,画上表格,分为各个时间点,再在后面写上需要完成的任务.最后可以根据自己的喜好,稍加修饰,时间表就完成啦.时...
@壤备3108：小学生作息时间表怎么制作 -
吴柴13290384776…… 参考性的大多数小学生的作息时间表 7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:20——7:50:吃早饭; 7:50——11:30:上学; 12:00——12:30:吃午饭; 12:40——13:50:睡午觉; 14:00——16:40:上学; 17:30——18:30:写作业; 18:30——19:00:吃晚饭; 19:10——20:00:看电视; 20:10——20:30:亲子共读; 21:00:睡觉.小学生作息时间表专家观点: 很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法.
@壤备3108：求六年级学生作息时间表 -
吴柴13290384776…… 你起得也太早了吧……好吧. 这是我制作的作息时间表,简单介绍一下(无抄袭呐)五点半起床哈……⊙0⊙5:30起床 20分钟洗漱(穿衣,洗脸刷牙,整理仪容,WC……)5:55开始一天的任务——晨读(早上清醒些,可读一些重点,如公式)...
@壤备3108：正确的作息时间表 -
吴柴13290384776…… 一日之计在于寅 寅时为晨三点至五点 春三月 此为发陈 天地俱生万物以荣 夜卧早起广步于庭 披发缓形以使志生 生而勿杀 与而勿夺赏而勿罚 此春气之应 养生之道也 逆之则伤肝 夏为寒变 奉长者少 是故 这是一个严格的表格 但先写大概 你要至少尝试一周 如果有用 再根据你现状 我会详加列定 晚九时半睡觉 晨三时半起床
@壤备3108：怎么做,作息时间表又简单又好 -
吴柴13290384776…… 上午做事下午休息
@壤备3108：日常生活作息表 -
吴柴13290384776…… 六点起床,运动半小时.打扫卫生,早餐一小时.上午看书学英语等.十点休息一会,出去运动下,继续学习到十二点吃饭,午休一点半起来去打篮球,活其他.五点游泳,六点吃饭,七点新闻,八点简单有氧运动.九点半睡啦
@壤备3108：中学生作息时间表 -
吴柴13290384776…… 早上 6:25起床 6:40跑步,锻炼(大约二十分钟左右,如果下午放学有时间或者早上不想起太早就可以移到下午放学后) 6:05吃早饭 6:20去学校 中午 12:05 到家 12:30吃完饭睡半个小时 1:00-1:20 这段时间可以锻炼一下什么的,别太累,或者做...
吴柴13290384776…… 首先可以简单,但是必须明确,其次就是需要合理划分任务,合理安排,明确各个时间段该做什么.做法:找一张A4纸,画上表格,分为各个时间点,再在后面写上需要完成的任务.最后可以根据自己的喜好,稍加修饰,时间表就完成啦.时...
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@壤备3108：日常生活作息表 -
吴柴13290384776…… 六点起床,运动半小时.打扫卫生,早餐一小时.上午看书学英语等.十点休息一会,出去运动下,继续学习到十二点吃饭,午休一点半起来去打篮球,活其他.五点游泳,六点吃饭,七点新闻,八点简单有氧运动.九点半睡啦
@壤备3108：中学生作息时间表 -
吴柴13290384776…… 早上 6:25起床 6:40跑步,锻炼(大约二十分钟左右,如果下午放学有时间或者早上不想起太早就可以移到下午放学后) 6:05吃早饭 6:20去学校 中午 12:05 到家 12:30吃完饭睡半个小时 1:00-1:20 这段时间可以锻炼一下什么的,别太累,或者做...
