作息时间表简笔画
@童怖6291：小学生作息时间表怎么制作 -
狐牲18744768932…… 参考性的大多数小学生的作息时间表 7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:20——7:50:吃早饭; 7:50——11:30:上学; 12:00——12:30:吃午饭; 12:40——13:50:睡午觉; 14:00——16:40:上学; 17:30——18:30:写作业; 18:30——19:00:吃晚饭; 19:10——20:00:看电视; 20:10——20:30:亲子共读; 21:00:睡觉.小学生作息时间表专家观点: 很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法.
@童怖6291：小学生学期作息时间表和小学生假期作息时间表 -
狐牲18744768932…… 7:30:起床. 7:30―7:50:在早饭之前刷牙. 7:50―8:20:吃早饭. 8:20―9:00:背下书.避免运动. 9:00:开始一天中最困难的工作.做作业,纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒. 11:00:吃点水果. 下午: 14:30―15:30:午休一小会儿. 16:00:喝杯酸奶.这样做可以稳定血糖水平.在每天三餐之间喝些酸牛奶,有利于心脏健康. 17:00―18:00:吃晚餐时间 18:00~19:00锻炼身体. 其余时间可以自行安排.
@童怖6291：小学五年级作息时间表 -
狐牲18744768932…… 早上7点起床刷牙洗脸 ,中午12点20回家 ,下午1点50到学校 下午5点25回家 然后吃饭 吃完饭写作业,写完作业看电视或玩电脑 9点睡觉
@童怖6291：急求一个在家的作息时间表 -
狐牲18744768932…… 8:00 起床 8:00~8:30 洗漱 8:30~9:00 早餐 9:00~10:00 英语学习10:00~12:00 学习其他12:00~2:30 午餐+午休 (为保证下午学习效率,午休是很重要的,不过可能要三点才能起床)2:30~5:30 运动+家务5:30~7:00 晚餐 (晚餐一般是在6点半左右)7:00~8:00 英语复习 8:00~10:00 家人互动时间 (和老爸老妈聊天,其他的时间基本都在网上和朋友闲扯)10:00 睡觉
@童怖6291：求六年级学生作息时间表 -
狐牲18744768932…… 你起得也太早了吧……好吧. 这是我制作的作息时间表,简单介绍一下(无抄袭呐)五点半起床哈……⊙0⊙5:30起床 20分钟洗漱(穿衣,洗脸刷牙,整理仪容,WC……)5:55开始一天的任务——晨读(早上清醒些,可读一些重点,如公式)...
@童怖6291：夏季作息时间表 -
狐牲18744768932…… 7:00起床7:00-7:05在床上做些简单的呼吸运动7:05-7:20洗漱7:20-7:45吃早餐7:45-8:20晨练8:20-5:00自有安排5:00-6:00运动6:00-7:00吃晚餐7:00-9:00自有安排9:30-10:00看书10:00睡觉
@童怖6291：小学生暑假作息时间表和日程安排表 -
狐牲18744768932…… 7:30 --8:00 起床,吃早餐 8:10--9:20 玩,读课外书 9:30--11:00 1到5的上午打乒乓球,6和7的午学作文 11:10--11:45 吃中饭 12:00--13:50 写作业或午睡 14:00--16:30 2.4.6的下午学写字,1.3.5.7的下午写作业 16:40--18:30 课外书,写作业或休息 18:30--19:00 吃晚饭 19:00--19:30 自由活动 19:30--21:30 写作业 21:45-- 睡觉
@童怖6291：谁帮我做一张作息时间表 -
狐牲18744768932…… 8:00 起床 8:00~8:30 洗漱 (洗漱只要10分钟,省略) 8:30~9:00 早餐 9:00~10:00 英语学习 10:00~12:00 学习其他 12:00~2:30 午餐+午休 (为保证下午学习效率,午休是很重要的,不过可能要三点才能起床) 2:30~5:30 运动+家务 5:30~7:00 晚餐 (晚餐一般是在6点半左右) 7:00~8:00 英语复习 8:00~10:00 家人互动时间 (和老爸一起抽烟,和老妈聊天,其他的时间基本都在网上和朋友闲扯) 10:00 睡觉
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@童怖6291：小学生暑假作息时间表和日程安排表 -
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@童怖6291：谁帮我做一张作息时间表 -
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