保护牙齿的十大食物
@子徐4998：哪些食物健齿 -
夔斩13298825356…… 保护牙齿 1.含钙食物 要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物.特别是在婴幼儿时期就应该注意饮食的选择.家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进牙龈的发达和...
@子徐4998：吃什么东西对牙齿好 -
夔斩13298825356…… 十种让你牙齿越吃越白的食物 (仅供参考) 一:芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会.当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会.因为,这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上...
@子徐4998：吃什么能保护牙齿 -
夔斩13298825356…… 1、绿茶:含有大量的氟,与牙齿中磷灰石结合,具有抗酸防蛀的效果.并且有研究发现,绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌,还能除去口腔中难闻气味.2、薄荷:薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适,还能减少口腔内细菌...
@子徐4998：吃什么食物对牙齿好? -
夔斩13298825356…… 让牙齿更美白的10种食物拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人.要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容.因为一些天然食物里的成分...
@子徐4998：请问能让牙齿更白的10种食物是?
夔斩13298825356…… 拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来会显得特别迷人.要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多的研究发现,一些食物也可能大大影响你...
@子徐4998：吃什么能坚固牙齿? -
夔斩13298825356…… 1、芹菜 芹菜是天然的护齿食物,功效堪比口香糖.台湾《康健》杂志刊文介绍,饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜,就能发挥很好的洁齿功效,相当于为牙齿做了1次“大扫除”.2、核桃 有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、...
@子徐4998：吃什么东西可以保护牙齿? -
夔斩13298825356…… 一、芹菜 当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会. 因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说. 另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就...
@子徐4998：对牙齿有好处的食物有哪些?
夔斩13298825356…… 九种食物让你越吃牙越白 芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会. 乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固. 绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果. 洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌. 香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑. 无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙. 薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感. 天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿. 蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌. 坚持饭后漱口
@子徐4998：哪些食物是对牙齿有益的? -
夔斩13298825356…… 体内如果缺钙,牙齿会变得疏松,形成龋齿.维生素D有促进钙、磷吸收的功能,维生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用,所以要注意从饮食中保证供给.此外,氟对牙齿的健康也很重要,如果缺乏也易导致龋齿. 哪些食物可以防龋齿?鱼肉、米...
夔斩13298825356…… 保护牙齿 1.含钙食物 要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物.特别是在婴幼儿时期就应该注意饮食的选择.家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进牙龈的发达和...
@子徐4998：吃什么东西对牙齿好 -
夔斩13298825356…… 十种让你牙齿越吃越白的食物 (仅供参考) 一:芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会.当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会.因为,这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上...
@子徐4998：吃什么能保护牙齿 -
夔斩13298825356…… 1、绿茶:含有大量的氟,与牙齿中磷灰石结合,具有抗酸防蛀的效果.并且有研究发现,绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌,还能除去口腔中难闻气味.2、薄荷:薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适,还能减少口腔内细菌...
@子徐4998：吃什么食物对牙齿好? -
夔斩13298825356…… 让牙齿更美白的10种食物拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人.要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容.因为一些天然食物里的成分...
@子徐4998：请问能让牙齿更白的10种食物是?
夔斩13298825356…… 拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来会显得特别迷人.要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多的研究发现,一些食物也可能大大影响你...
@子徐4998：吃什么能坚固牙齿? -
夔斩13298825356…… 1、芹菜 芹菜是天然的护齿食物,功效堪比口香糖.台湾《康健》杂志刊文介绍,饭后只要大口咀嚼2分钟芹菜,就能发挥很好的洁齿功效,相当于为牙齿做了1次“大扫除”.2、核桃 有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、...
@子徐4998：吃什么东西可以保护牙齿? -
夔斩13298825356…… 一、芹菜 当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会. 因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说. 另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就...
@子徐4998：对牙齿有好处的食物有哪些?
夔斩13298825356…… 九种食物让你越吃牙越白 芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会. 乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固. 绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果. 洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌. 香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑. 无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙. 薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感. 天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿. 蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌. 坚持饭后漱口
@子徐4998：哪些食物是对牙齿有益的? -
夔斩13298825356…… 体内如果缺钙,牙齿会变得疏松,形成龋齿.维生素D有促进钙、磷吸收的功能,维生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用,所以要注意从饮食中保证供给.此外,氟对牙齿的健康也很重要,如果缺乏也易导致龋齿. 哪些食物可以防龋齿?鱼肉、米...
