修正维生素b族好不好

@庞博5814：婴儿五个月了 头型和脸睡偏还能纠正过来吗 - 儿科 - 复禾健康问答
丁超18798728655…… 不错的

@庞博5814：肝炎患者平时的时候饮食上要注意什么呢? - 肝病科 - 复禾健康问答
丁超18798728655…… 维生素b族的产品实在太多了,其实日常饮食就可以摄入维生素B族,除非是缺乏比较多,像我这种经常熬夜抽烟喝酒的就很容易缺乏维生素B,我现在在吃汤臣倍健B族片,吃了一段时间了,感觉挺不错的.

@庞博5814：维生素b族片的危害 -
丁超18798728655…… 可以长期服用.食用方法及食用量:每日1-2次,每次1片 维生素B族是一系列水溶性维生素的总称,包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸、生物素、泛酸,它们各有不同的作用,但同时补充利用率最高.它们在食物贮藏和加工过程中极易流失,在人体内还不能储存,因此B族维生素缺乏症十分常见.B族维生素有助于:促进人体新陈代谢,令人精力充沛. 松弛神经,缓解疲劳,帮助减轻压力. 预防及改善口腔、舌、唇炎症、口臭及恶性贫血. 促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康,加速伤口愈合速度.