儿童补钙最合适的食物

@郑贪3147：孩子吃什么食物补钙最好
拓邢19426171945…… 虾皮 嚼烂了咽下去 我说的是大虾 小虾米也可以 不过小虾米一般都是盐分比较大 吃多对身体不好

@郑贪3147：儿童补钙吃什么最好
拓邢19426171945…… 缺钙就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因,等身体不缺钙和没有症状时,平时多注意饮食就可以了. 补钙从食补和药补双管齐下,效果最佳,平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜...

@郑贪3147：小儿补钙最好食品?
拓邢19426171945…… 袋装牛奶和鸡蛋.

@郑贪3147：小孩吃什么补钙最好?
拓邢19426171945…… 食物的话牛奶是最好的了,不过食物补钙的效果是不明显的,如果孩子缺钙还是吃点钙片吧,我家孩子吃的“盖意利”(原:伊分子牌酪蛋白钙片)就挺不错的,补钙效果很明显.

@郑贪3147：宝宝缺钙可以吃什么? - 久久问医
拓邢19426171945…… 不管是大人还是小孩,如果缺钙的话,都会损害健康,钙是人体构成的重要元素.如果婴儿缺钙,会导致多系统器官功能异常,如果小儿缺钙的话,那么就会导致神经、骨骼、肌肉出现问题,比如哭闹、不听话、脾气怪等.如果孩子缺钙的话,那么不仅仅要补充钙,同时也要补充维生素D.一方面是补充钙质,一方面是增加钙质的吸收.可以给孩子口服钙片,也可以多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、虾、紫菜、大白菜等,多带孩子晒太阳.