八百米钉鞋用什么钉子
@楚瑗5116：专业考试跑八百用什么钉鞋长钉还是短钉
石华13151098690…… 主要看是在什么样的跑道上,要是塑胶道上用短钉,要是在土路或者在煤渣路面跑用狼牙钉!
@楚瑗5116：田径短跑钉鞋如何选择 -
石华13151098690…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@楚瑗5116：穿真钉鞋跑800,1500按什么钉好? -
石华13151098690…… 短一点的
@楚瑗5116：跑钉鞋的钉子? -
石华13151098690…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@楚瑗5116：推荐适合跑八百的钉鞋 具体一些的 如钉子个数之类的 -
石华13151098690…… 钉鞋有很多!不过最合适的还是定做的最好!!跑八百米!个人推荐尽量不要安中间的那个钉!钉子类型的话最好用塔钉或者小尖钉!希望我的回答能帮助到你!谢谢
@楚瑗5116：短跑运动员钉鞋的钉子有粗钉和细钉,比赛和训练分别该用什么钉子 -
石华13151098690…… 训练和比赛都要选用细钉,煤渣或土道用塔钉(粗钉)
@楚瑗5116：跳高穿钉鞋应该用哪种钉 ? -
石华13151098690…… 调高穿钉鞋应该选择跳钉,跳钉分布在鞋的前半部分,一般七颗就已经足够,沿前脚掌鞋子外廓分布.跳钉相对于短钉来讲,钉头会比较钝,不会扎在跑道里,更容易起跳. 运动员在比赛中,需要蹬地有力,以便有更大的爆发力,穿上钉鞋之后...
@楚瑗5116：800米跑穿钉鞋的好处和坏处各是什么?用长钉还是短钉? -
石华13151098690…… 楼主你好!是要校运会吧~800通常不建议你用钉鞋,除非楼主是专业运动员或学体育的.穿钉鞋跑800的好处就是抓地力强,冲刺的时候便于发力;弊端就是一直要用脚尖跑,对于没有经过系统训练的人来说非常累.如果你一定要穿钉鞋的话,还是短钉吧.推荐你穿普通软底跑鞋或者AIR MAX之类的气垫鞋,很舒服,比较省力.希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@楚瑗5116：跑钉鞋怎么有两种钉子~? -
石华13151098690…… 跑鞋分为短钉和长钉:短钉可用所有竞赛项目,如:100,200,400,800.一般不用长钉跑步,因为塑胶跑道上钉鞋不得超过7毫米,因此短钉是首选.长钉用于跳等项目,跳鞋在塑胶跑道不得超过11毫米.长钉也能用于煤渣跑道.
@楚瑗5116：800米跑钉鞋 -
石华13151098690…… 如果你是第一次穿确实感觉怪怪的,钉鞋一定是短钉的适合塑胶跑道,长钉适合煤渣跑道, 还有就是八百米的钉不一定是特别长,有的钉种在短钉中还有分长短,长跑用短钉,还有就是鞋底一定要软的,有点钉鞋是塑料固定底板的,那个适合短跑,如果长跑的话比较辛苦那个鞋子,软底标准就是鞋子向上拗可以鞋子后跟碰鞋头
石华13151098690…… 主要看是在什么样的跑道上,要是塑胶道上用短钉,要是在土路或者在煤渣路面跑用狼牙钉!
@楚瑗5116：田径短跑钉鞋如何选择 -
石华13151098690…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@楚瑗5116：穿真钉鞋跑800,1500按什么钉好? -
石华13151098690…… 短一点的
@楚瑗5116：跑钉鞋的钉子? -
石华13151098690…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@楚瑗5116：推荐适合跑八百的钉鞋 具体一些的 如钉子个数之类的 -
石华13151098690…… 钉鞋有很多!不过最合适的还是定做的最好!!跑八百米!个人推荐尽量不要安中间的那个钉!钉子类型的话最好用塔钉或者小尖钉!希望我的回答能帮助到你!谢谢
@楚瑗5116：短跑运动员钉鞋的钉子有粗钉和细钉,比赛和训练分别该用什么钉子 -
石华13151098690…… 训练和比赛都要选用细钉,煤渣或土道用塔钉(粗钉)
@楚瑗5116：跳高穿钉鞋应该用哪种钉 ? -
石华13151098690…… 调高穿钉鞋应该选择跳钉,跳钉分布在鞋的前半部分,一般七颗就已经足够,沿前脚掌鞋子外廓分布.跳钉相对于短钉来讲,钉头会比较钝,不会扎在跑道里,更容易起跳. 运动员在比赛中,需要蹬地有力,以便有更大的爆发力,穿上钉鞋之后...
@楚瑗5116：800米跑穿钉鞋的好处和坏处各是什么?用长钉还是短钉? -
石华13151098690…… 楼主你好!是要校运会吧~800通常不建议你用钉鞋,除非楼主是专业运动员或学体育的.穿钉鞋跑800的好处就是抓地力强,冲刺的时候便于发力;弊端就是一直要用脚尖跑,对于没有经过系统训练的人来说非常累.如果你一定要穿钉鞋的话,还是短钉吧.推荐你穿普通软底跑鞋或者AIR MAX之类的气垫鞋,很舒服,比较省力.希望可以帮到你!O(∩_∩)O
@楚瑗5116：跑钉鞋怎么有两种钉子~? -
石华13151098690…… 跑鞋分为短钉和长钉:短钉可用所有竞赛项目,如:100,200,400,800.一般不用长钉跑步,因为塑胶跑道上钉鞋不得超过7毫米,因此短钉是首选.长钉用于跳等项目,跳鞋在塑胶跑道不得超过11毫米.长钉也能用于煤渣跑道.
@楚瑗5116：800米跑钉鞋 -
石华13151098690…… 如果你是第一次穿确实感觉怪怪的,钉鞋一定是短钉的适合塑胶跑道,长钉适合煤渣跑道, 还有就是八百米的钉不一定是特别长,有的钉种在短钉中还有分长短,长跑用短钉,还有就是鞋底一定要软的,有点钉鞋是塑料固定底板的,那个适合短跑,如果长跑的话比较辛苦那个鞋子,软底标准就是鞋子向上拗可以鞋子后跟碰鞋头
