冬天人会变胖还是变瘦
@邹疯4332：冬天是不是人更容易瘦 -
邬栋13363978367…… 冬天是最容易发胖的季节.现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律.就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%.因此,冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机,冬天减肥刻不容缓.
@邹疯4332：★★★★冬天如果穿的很少会长胖还是变瘦???★★★ -
邬栋13363978367…… 在冬天,如果穿的少,身体就会为了抵抗寒冷而消耗更多热量,即 身体会分解脂肪. 但 如果你一旦摄入热量,它们就会立即合成脂肪来抵御寒冷.其实,就是 在冬天 ,你如果穿的少,体内的脂肪的合成速度就会变得非常快.如果你光靠穿的少而变瘦,几乎不可能,除非你摄取极少的热量.但是,这样会极大地伤害你自己的身体! 因此,最好是 保暖,饮食,运动 相互结合,这样才会使你身体健康,美丽.(想胖就多吃一点,比如羊肉,牛肉,乌鸡等,想瘦就多多运动) 这位朋友,你觉得我说的有道理吗? 祝你 永远 健康 美丽!!
@邹疯4332：冬天来了人会变瘦. -
邬栋13363978367…… 冬天,人需要更多热量,所以,更容易饿,反而吃更多,而且运动也会少很多.身体的新陈代谢也会变慢.所以,更容易长胖.
@邹疯4332：冬天为什么最容易长胖?
邬栋13363978367…… 冬天容易长胖的三个主要原因: 1、天冷了,运动少了 冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因...
@邹疯4332：冬天真的会发胖吗?
邬栋13363978367…… 应该会吧!因为冬天冷,好像吃的就比较多吧!
@邹疯4332：天冷了,更容易发胖吗? -
邬栋13363978367…… 天冷了人都会变得胖一点啦,不用担心的.就像动物冬眠前需要储存脂肪一样,人在冬天来临之前也会自然地蓄积脂肪以御寒.不过你的饮食结构有点不是很好,发胖的原因不是吃得多,而是碳水化合物(比如面食啊、米粉什么的)的摄入多了.记得多吃些水果,平时吃饭也吃些蔬菜,这样会更好的保持身材
@邹疯4332：冬季是否容易发胖?
邬栋13363978367…… 首先要弄清发胖的原因.人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了.要使自己不发胖,必须保...
@邹疯4332：冬天会胖点吗 -
邬栋13363978367…… 冬天人本身就比夏天的时候容易发胖 主要是因为冬天天气寒冷,人呢,就只想安静大呆到室内,不怎么运动,还有就是人到冬天会在饮食上加入过多的含脂肪\热量多的食物,所以更加会增加体重咯. 所以,MM们,到冬天可要注意你的饮食哦,多吃青菜和水果 合理安排 这样就会皮肤好好 身材好好咯
@邹疯4332：冬天更容易长胖吗? -
邬栋13363978367…… 冬天人容易发胖主要是因为缺乏运动和膳食结构的不合理. 每天抽出半个小时或每周三次,每次两个小时时间做适量运动消耗一下脂肪.不需要太剧烈,慢跑或打打羽毛球都可以有很好效果. 另外建议你吃肉要有节制,少吃油炸类等高热量食...
@邹疯4332：冬天会很容易变胖么
邬栋13363978367…… 您好,冬天之所以会肥胖的原因是因为天气温度较低,人会潜意识的想去存储多一些脂肪去保暖,所以嘴巴就会不停的吃东西.其次就是冬天是人的惰性增加,不肯运动,所以脂肪没有燃烧的过程,日久就囤积在身体里面,形成了肥胖.想解决...
邬栋13363978367…… 冬天是最容易发胖的季节.现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律.就是说,人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍,而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%.因此,冬天减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机,冬天减肥刻不容缓.
@邹疯4332：★★★★冬天如果穿的很少会长胖还是变瘦???★★★ -
邬栋13363978367…… 在冬天,如果穿的少,身体就会为了抵抗寒冷而消耗更多热量,即 身体会分解脂肪. 但 如果你一旦摄入热量,它们就会立即合成脂肪来抵御寒冷.其实,就是 在冬天 ,你如果穿的少,体内的脂肪的合成速度就会变得非常快.如果你光靠穿的少而变瘦,几乎不可能,除非你摄取极少的热量.但是,这样会极大地伤害你自己的身体! 因此,最好是 保暖,饮食,运动 相互结合,这样才会使你身体健康,美丽.(想胖就多吃一点,比如羊肉,牛肉,乌鸡等,想瘦就多多运动) 这位朋友,你觉得我说的有道理吗? 祝你 永远 健康 美丽!!
@邹疯4332：冬天来了人会变瘦. -
邬栋13363978367…… 冬天,人需要更多热量,所以,更容易饿,反而吃更多,而且运动也会少很多.身体的新陈代谢也会变慢.所以,更容易长胖.
@邹疯4332：冬天为什么最容易长胖?
邬栋13363978367…… 冬天容易长胖的三个主要原因: 1、天冷了,运动少了 冬天因为寒冷懒得动,交感神经将变得迟钝,且对能量的消耗也会衰退,身体内多余的能量转变为脂肪屯积起来,因...
@邹疯4332：冬天真的会发胖吗?
邬栋13363978367…… 应该会吧!因为冬天冷,好像吃的就比较多吧!
@邹疯4332：天冷了,更容易发胖吗? -
邬栋13363978367…… 天冷了人都会变得胖一点啦,不用担心的.就像动物冬眠前需要储存脂肪一样,人在冬天来临之前也会自然地蓄积脂肪以御寒.不过你的饮食结构有点不是很好,发胖的原因不是吃得多,而是碳水化合物(比如面食啊、米粉什么的)的摄入多了.记得多吃些水果,平时吃饭也吃些蔬菜,这样会更好的保持身材
@邹疯4332：冬季是否容易发胖?
邬栋13363978367…… 首先要弄清发胖的原因.人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了.要使自己不发胖,必须保...
@邹疯4332：冬天会胖点吗 -
邬栋13363978367…… 冬天人本身就比夏天的时候容易发胖 主要是因为冬天天气寒冷,人呢,就只想安静大呆到室内,不怎么运动,还有就是人到冬天会在饮食上加入过多的含脂肪\热量多的食物,所以更加会增加体重咯. 所以,MM们,到冬天可要注意你的饮食哦,多吃青菜和水果 合理安排 这样就会皮肤好好 身材好好咯
@邹疯4332：冬天更容易长胖吗? -
邬栋13363978367…… 冬天人容易发胖主要是因为缺乏运动和膳食结构的不合理. 每天抽出半个小时或每周三次,每次两个小时时间做适量运动消耗一下脂肪.不需要太剧烈,慢跑或打打羽毛球都可以有很好效果. 另外建议你吃肉要有节制,少吃油炸类等高热量食...
@邹疯4332：冬天会很容易变胖么
邬栋13363978367…… 您好,冬天之所以会肥胖的原因是因为天气温度较低,人会潜意识的想去存储多一些脂肪去保暖,所以嘴巴就会不停的吃东西.其次就是冬天是人的惰性增加,不肯运动,所以脂肪没有燃烧的过程,日久就囤积在身体里面,形成了肥胖.想解决...
