凉拌竹笋怎么做又脆又好吃
@赏吴2583：竹笋怎么凉拌好吃简单 -
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋 材料 绿竹笋 三支,美乃滋 适量 做法1、将竹笋洗净后,将底部较老的部分切除,洗干净外面的泥土2、一锅冷水放入竹笋,水滚后15-20分钟熄火,闷5-10分钟,沥水后放凉,将外壳去掉3、用滚刀方式切块盛盘,挤上美乃滋即可上桌了
@赏吴2583：百度凉拌竹笋怎么做法
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的制作材料:主料:竹笋.盐,姜丁,蒜丁,辣椒油,醋. 1、竹笋3支切丝,将切好的竹笋放进锅,煮到开,关火.竹笋不要在水里煮太久,老了不好吃. 2、把竹笋捞起来,沥干水,放碗里. 3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋...
@赏吴2583：凉拌竹损怎么做 -
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的做法 ·配 料: 竹笋. 盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋. ·操 作: 1、竹笋3支切丝,将切好的竹笋放进锅,煮到开,关火.竹笋不要在水里煮太久,老了不好吃. 2、把竹笋捞起来,沥干水,放碗里. 3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋,拌好.最后加葱.
@赏吴2583：凉拌竹笋的做法是什么?
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋材料:竹笋500克,精盐、酱油、醋、白糖、辣椒 油、香油各适量.做法:把新鲜竹笋洗净,切条片状备用.锅内加水, 放一小匙白糖入锅搅匀.大火烧开后,把切好的笋条倒入 锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开,沥干水备用.将沥 水后的竹笋放入盘中,依次加精盐、白糖、醋、豉油、辣 椒油、香油拌匀即可.营养师提醒:用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀, 就可以轻松地将竹笋硬壳剥除.
@赏吴2583：大竹笋凉拌怎样做好吃 -
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的做法 材料 竹笋 数颗,食用冷开水 适量,冰块水(可用或可不用) 适量 做法 1、将竹笋去除外壳与老皮后备用. 2、将竹笋放入锅内,再倒入适量的水(淹过食材即可). 3、电锅外锅放入2杯水,并压下开关. 4、弹起后,再焖煮约5分钟(此意是要避免热气而致烫伤). 5、将锅内热水滤掉,放入冰块水内冰镇(或是放凉后再置入冰箱内冷藏). 6、待竹笋冰冷后,即可切块食用.
@赏吴2583：怎么做凉拌豆笋 -
毋闵15096411637…… 一: 凉拌竹笋: 原料:芦笋、姜、精盐、味精、香油.做法:将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点.注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则不脆.吃竹笋的好处: 1. 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良.2. 竹笋含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动. 3. 竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪.
@赏吴2583：凉拌笋子的做法,凉拌笋子怎么做好吃,凉拌笋子的家常 -
毋闵15096411637…… 凉拌笋主料新鲜的竹笋,料汁儿 凉拌笋的做法步骤 1. 新鲜的竹笋放进开水锅中焯水后,放在凉水中浸泡一晚上,中途换几次水,去掉竹笋的苦涩味儿! 2. 浸泡好的竹笋捞起来沥干水分备用 3. 把竹笋切成块状(也可以切成自己喜欢的样子!) 4. 全部切好了! 5. 准备蒜粒,生抽,香醋,新鲜的花椒碎,鸡精,香油,盐,花椒辣椒油和适量凉开水,搅拌均匀成料汁儿! 6. 把料汁儿倒入竹笋中搅拌均匀腌制10分钟入味! 7. 装盘即可食用
@赏吴2583：凉拌竹笋怎么做? -
毋闵15096411637…… 竹笋的营养价值: 1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症; 2. 宽胸利膈、通肠排便:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加...
@赏吴2583：凉拌笋片怎么做 -
毋闵15096411637…… 用料 笋 少许 盐 鸡精 生抽 糖 花椒 凉拌笋片的做法 笋切片、放入鸡精、盐、腌制入味、大约15分钟 把水分拧干、放入碟中、放入白糖少许(凉菜中放入白糖目的是为了提鲜) 该制作调料:鸡精、盐、生抽 炸花椒油、温火放入花椒 花椒稍微变色即可关火 花椒油放入步骤三 将花椒粒摘出、放入步骤二、拌匀即可完成
@赏吴2583：凉拌高笋的做法大全 -
毋闵15096411637…… 1. 将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀. 2. 大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用.. 3. 将控水后的竹笋放入大容器中调味,依次添加精...
毋闵15096411637…… 凉拌竹笋 材料 绿竹笋 三支,美乃滋 适量 做法1、将竹笋洗净后,将底部较老的部分切除,洗干净外面的泥土2、一锅冷水放入竹笋,水滚后15-20分钟熄火,闷5-10分钟,沥水后放凉,将外壳去掉3、用滚刀方式切块盛盘,挤上美乃滋即可上桌了
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毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的制作材料:主料:竹笋.盐,姜丁,蒜丁,辣椒油,醋. 1、竹笋3支切丝,将切好的竹笋放进锅,煮到开,关火.竹笋不要在水里煮太久,老了不好吃. 2、把竹笋捞起来,沥干水,放碗里. 3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋...
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毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的做法 ·配 料: 竹笋. 盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋. ·操 作: 1、竹笋3支切丝,将切好的竹笋放进锅,煮到开,关火.竹笋不要在水里煮太久,老了不好吃. 2、把竹笋捞起来,沥干水,放碗里. 3、加进盐、姜丁、蒜丁、辣椒油、醋,拌好.最后加葱.
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毋闵15096411637…… 凉拌竹笋材料:竹笋500克,精盐、酱油、醋、白糖、辣椒 油、香油各适量.做法:把新鲜竹笋洗净,切条片状备用.锅内加水, 放一小匙白糖入锅搅匀.大火烧开后,把切好的笋条倒入 锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开,沥干水备用.将沥 水后的竹笋放入盘中,依次加精盐、白糖、醋、豉油、辣 椒油、香油拌匀即可.营养师提醒:用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀, 就可以轻松地将竹笋硬壳剥除.
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毋闵15096411637…… 凉拌竹笋的做法 材料 竹笋 数颗,食用冷开水 适量,冰块水(可用或可不用) 适量 做法 1、将竹笋去除外壳与老皮后备用. 2、将竹笋放入锅内,再倒入适量的水(淹过食材即可). 3、电锅外锅放入2杯水,并压下开关. 4、弹起后,再焖煮约5分钟(此意是要避免热气而致烫伤). 5、将锅内热水滤掉,放入冰块水内冰镇(或是放凉后再置入冰箱内冷藏). 6、待竹笋冰冷后,即可切块食用.
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毋闵15096411637…… 一: 凉拌竹笋: 原料:芦笋、姜、精盐、味精、香油.做法:将芦笋洗净,去掉老根,用开水焯熟;姜切末,与其它料一同拌匀,浇在摆好的芦笋上即可食用,此菜具有色泽碧绿,鲜咸爽脆的特点.注意焯芦笋的时间不宜过长,焯过应马上用冷水冲泡,否则不脆.吃竹笋的好处: 1. 竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良.2. 竹笋含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动. 3. 竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪.
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毋闵15096411637…… 凉拌笋主料新鲜的竹笋,料汁儿 凉拌笋的做法步骤 1. 新鲜的竹笋放进开水锅中焯水后,放在凉水中浸泡一晚上,中途换几次水,去掉竹笋的苦涩味儿! 2. 浸泡好的竹笋捞起来沥干水分备用 3. 把竹笋切成块状(也可以切成自己喜欢的样子!) 4. 全部切好了! 5. 准备蒜粒,生抽,香醋,新鲜的花椒碎,鸡精,香油,盐,花椒辣椒油和适量凉开水,搅拌均匀成料汁儿! 6. 把料汁儿倒入竹笋中搅拌均匀腌制10分钟入味! 7. 装盘即可食用
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毋闵15096411637…… 竹笋的营养价值: 1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症; 2. 宽胸利膈、通肠排便:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加...
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毋闵15096411637…… 用料 笋 少许 盐 鸡精 生抽 糖 花椒 凉拌笋片的做法 笋切片、放入鸡精、盐、腌制入味、大约15分钟 把水分拧干、放入碟中、放入白糖少许(凉菜中放入白糖目的是为了提鲜) 该制作调料:鸡精、盐、生抽 炸花椒油、温火放入花椒 花椒稍微变色即可关火 花椒油放入步骤三 将花椒粒摘出、放入步骤二、拌匀即可完成
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毋闵15096411637…… 1. 将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀. 2. 大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3粒冰块),控干水备用.. 3. 将控水后的竹笋放入大容器中调味,依次添加精...
