减肥可以喝纯牛奶吗

@侯伯6494：减肥期间能喝纯牛奶么? -
包别17181449249…… 可以. 纯牛奶的成分是蛋白质与水,不含碳水化合物,所以不会发胖,放心饮用吧

@侯伯6494：喝纯牛奶能减肥吗? -
包别17181449249…… 所谓喝纯牛奶减肥是指你在一天当中只喝牛奶,不喝别的.大概2升.然后第二天吃一天的苹果.一个月做1~两次这样的清肠法,就能达到减肥的效果.据许多懒mm说效果很不错.但一定要控制那两天的饮食.

@侯伯6494：减肥可以喝纯牛奶吗 -
包别17181449249…… 不可以,因为纯牛奶中含有脂肪,会增加你的体重,建议你可以喝脱脂牛奶.希望我的回答能够帮到你,如果回答有用,请采纳为最佳方案,谢谢.

@侯伯6494：喝纯牛奶可以减肥吗??
包别17181449249…… 可以试流食减肥法,一周可减六斤,每天只喝流食,比如酸奶,鲜奶,不要吃别的东西.如果想健康减肥:早晨一杯蜂蜜水,清肠,一杯酸奶,中午吃饱吃好,晚上不吃东西,只吃一个苹果,一天中多喝水,分解脂肪,不要吃零食,油腻和太甜的食物.适量运动,只要不是总坐着躺着就好,正常的学习生活,一周也可减三四斤的.重要的是毅力,坚持.

@侯伯6494：纯牛奶可以减肥吗?????????
包别17181449249…… 不可以,喝牛奶对睡眠好,对皮肤好,对减肥毫无帮助

@侯伯6494：减肥可以喝纯牛奶吗 -
包别17181449249…… 可以的 只是效果不太明显罢了