十大祛湿食物
@莫苑464：万万没想到,这10种食物竟然能祛湿,你知道哪几种 -
雕实17718675017…… 湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛,体型肥胖,头脸油腻,脸上长痘、长斑;久而久之还会导致肥胖,引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血...
@莫苑464：什么食物最祛湿 -
雕实17718675017…… 1、南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃. 2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳.宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻.外感病者忌食. 3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神.宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻.不宜与米醋...
@莫苑464：祛湿的食物有哪些 祛湿排毒的10种食物 -
雕实17718675017…… 红豆、薏米、扁豆、鲤鱼、鲫鱼、咖喱、辣椒、生姜……很多,要根据你的体质适当搭配
@莫苑464：祛湿吃什么 10种食物助你远离湿气 -
雕实17718675017…… 饮食祛湿助你一身轻松 近期气温反复,时冷时热,又雨又潮湿,人的身体那么会感到湿气重.体内湿气长期淤积无法排出的话,人就比较容易得病.湿气重除了进行体育锻炼,最重要的是在饮食上进行调理.那么湿气重吃什么,去湿气的食疗有...
@莫苑464：健脾祛湿吃什么食物最好 -
雕实17718675017…… 既健脾又祛湿的食物 1、白扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于皮肤湿疹、暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症. 2、赤小豆:有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功效,尤其适合皮肤湿疹患者食...
@莫苑464：祛湿的食物有哪些 -
雕实17718675017…… 什么食物祛湿 杂粮篇祛湿食物玉米:玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋.适合患有水肿及淋症的人士.建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用.此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石...
@莫苑464：去湿气的食物有哪些?
雕实17718675017…… 湿气的食物有哪些?1.去湿气食物如薏米红豆汤、绿豆汤、荷叶粥、丝瓜、苦瓜和山药.湿度大的人也可以在医生的指导下使用人参健脾丸和沈凌白术丸.平时注意护理...
雕实17718675017…… 湿邪入体,起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现痤疮、关节疼痛,体型肥胖,头脸油腻,脸上长痘、长斑;久而久之还会导致肥胖,引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血...
@莫苑464：什么食物最祛湿 -
雕实17718675017…… 1、南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃. 2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳.宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻.外感病者忌食. 3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神.宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻.不宜与米醋...
@莫苑464：祛湿的食物有哪些 祛湿排毒的10种食物 -
雕实17718675017…… 红豆、薏米、扁豆、鲤鱼、鲫鱼、咖喱、辣椒、生姜……很多,要根据你的体质适当搭配
@莫苑464：祛湿吃什么 10种食物助你远离湿气 -
雕实17718675017…… 饮食祛湿助你一身轻松 近期气温反复,时冷时热,又雨又潮湿,人的身体那么会感到湿气重.体内湿气长期淤积无法排出的话,人就比较容易得病.湿气重除了进行体育锻炼,最重要的是在饮食上进行调理.那么湿气重吃什么,去湿气的食疗有...
@莫苑464：健脾祛湿吃什么食物最好 -
雕实17718675017…… 既健脾又祛湿的食物 1、白扁豆:具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于皮肤湿疹、暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症. 2、赤小豆:有利水消肿、解毒排脓、清热去湿、健脾止泻的功效,尤其适合皮肤湿疹患者食...
@莫苑464：祛湿的食物有哪些 -
雕实17718675017…… 什么食物祛湿 杂粮篇祛湿食物玉米:玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋.适合患有水肿及淋症的人士.建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用.此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石...
@莫苑464：去湿气的食物有哪些?
雕实17718675017…… 湿气的食物有哪些?1.去湿气食物如薏米红豆汤、绿豆汤、荷叶粥、丝瓜、苦瓜和山药.湿度大的人也可以在医生的指导下使用人参健脾丸和沈凌白术丸.平时注意护理...
