十种黑色素食物
@督艺5757：扁平疣冷冻后色素沉着的斑很重怎么去掉 - 外科 - 复禾健康问答
鲍养15786036286…… 黑色素的产生多与内分泌失调,日光照射有关,黑色素细胞的多少主要取决于遗传,另外,还与内分泌激素及营养状况有关,如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题,由黑色素导致的疾病如:雀斑、黄褐斑、黑变病等,成为美容...
@督艺5757：额前长了一缕白头发 - 儿科 - 复禾健康问答
鲍养15786036286…… 含黑色素较多的食物如:动物内脏,乌梅、黑枣、黑木耳、茄子、豆豉等.还有生活中很常见的一些蔬菜,同时多吃含铁和铜较多的食品如紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑芝麻、海带、香菇等. 多吃含黑色素的食物有助于患者恢复健康皮肤,但是,过量使用也会对皮肤造成影响,所以,对于含黑色素的食物,白癜风患者要适可而止,避免引起不必要的一些反作用.
@督艺5757：含有黑色素多的食物有哪些?
鲍养15786036286…… 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物.同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C.而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生.其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃.
鲍养15786036286…… 黑色素的产生多与内分泌失调,日光照射有关,黑色素细胞的多少主要取决于遗传,另外,还与内分泌激素及营养状况有关,如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题,由黑色素导致的疾病如:雀斑、黄褐斑、黑变病等,成为美容...
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鲍养15786036286…… 含黑色素较多的食物如:动物内脏,乌梅、黑枣、黑木耳、茄子、豆豉等.还有生活中很常见的一些蔬菜,同时多吃含铁和铜较多的食品如紫菜、黑米、乌骨鸡、黑豆、黑芝麻、海带、香菇等. 多吃含黑色素的食物有助于患者恢复健康皮肤,但是,过量使用也会对皮肤造成影响,所以,对于含黑色素的食物,白癜风患者要适可而止,避免引起不必要的一些反作用.
@督艺5757：含有黑色素多的食物有哪些?
鲍养15786036286…… 平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物.同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C.而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生.其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃.
