南瓜粥100种做法
@戎清6133：求南瓜粥的作法 -
郑蚁18066104169…… 黄豆糙米南瓜粥 原料: 黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙. 做法: 1、黄豆洗净并泡水3-4小时、糙米洗净泡水约1小时. 2、南瓜去皮切小块备用. 3、锅中放入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软. 4、加入糙米及南瓜,改...
@戎清6133：八宝粥 南瓜粥 地瓜粥 紫菜鸡蛋汤的制作方法 -
郑蚁18066104169…… 八宝粥 配料:扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米、粳米. 制作:将扁豆洗净,用清水浸泡,芡实煮熟去壳,莲肉用清水浸泡,红枣剔去枣核,百合撕去外皮,用清水浸泡,粳米洗净.取锅放入清水、扁豆、芡实、莲肉、淮山...
@戎清6133：南瓜粥的做法 美食天下菜谱大全 做南瓜粥怎么做好吃 -
郑蚁18066104169…… 材料材料:白米1杯,南瓜600克 调味料:水10杯,盐1茶匙 做法1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥. 2、南瓜削皮、洗净、切丁,加入粥内煮至熟软时,加盐调味,即可盛出食用.
@戎清6133：南瓜粥的做法 -
郑蚁18066104169…… 原料:南瓜一斤半,上好珍珠米六两.做法:1、先将南瓜去皮洗净切成块状备用.2、淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥.3、将米及南瓜块置入锅中,加入适量水,水以淹至原料面15厘米为妙.4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了.为厨秘笈:1、冷水下米煮粥好.因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会比较香软.否则,米粒较硬,粥不稠.2、掌握好煮粥的火候.锅中的米和水先用旺火煮沸后,要赶快转为小火,注意不要让粥汁溢出来,再慢慢盖上锅盖,要诀是盖子不要全部盖严,用小火慢煮即成.
@戎清6133：养颜就喝南瓜粥南瓜的美容做法大全
郑蚁18066104169…… 养颜就喝南瓜粥 南瓜的美容做法大全中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤.南瓜富含的维...
@戎清6133：南瓜粥怎么做? -
郑蚁18066104169…… 用料:大米、南瓜、水. 注意事项:煮好的粥注意放凉一点再倒入料理杯中进行搅打,以免烫伤! 做法: 1、准备好老南瓜和大米; 2、将大米洗净后,加水放在炉上煮,大火煮开后转中小火煮15分钟; 3、这个时候把南瓜洗净切小块; ...
@戎清6133：早点卖的南瓜粥怎么熬的 -
郑蚁18066104169…… 料:大米100克.配料:南瓜300克,水600克.调料:25克,盐8克,葱花10克.制法方法如下:1、大米淘洗干净.南瓜洗净刮皮去瓤,切成小块.2、锅上火,放水烧开,下大米、南瓜块,旺火煮开,改用小火熬煮40-50分钟,至米粒开花,南瓜酥烂,汤汁浓稠,加盐搅匀即可.
@戎清6133：南瓜粥的做法南瓜粥怎么做最好吃?最好不要太复杂
郑蚁18066104169…… 南瓜粥 材料:南瓜、糯米粉 做法: 1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟 2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下 3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开 4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可 ps:煮的时候最好向同一方向不停的搅动,以防糊底
@戎清6133：紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥怎么做好吃,紫薯 -
郑蚁18066104169…… 说到紫薯和南瓜我想大部分的人都应该吃过这两种,这两种食物含有的粗纤维都非常的多,经常吃有利于身体健康,还能够降血压,降血脂,防止胆固醇转变为血脂,这样的话就十分适合中老年人吃哦,还能很好的促进消化.其实对于所有的人...
@戎清6133：南瓜粥的做法是怎样的?
郑蚁18066104169…… 制作南瓜粥的原材料有:南瓜250克,粳米100克,冰糖适量.做法:先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内 高火煮10分钟,取出捣碎;然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开,加 入粳米煮烂,加人冰糖即可功效:降脂降糖,补脾益气.
郑蚁18066104169…… 黄豆糙米南瓜粥 原料: 黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙. 做法: 1、黄豆洗净并泡水3-4小时、糙米洗净泡水约1小时. 2、南瓜去皮切小块备用. 3、锅中放入黄豆和6杯水,用中火煮至黄豆酥软. 4、加入糙米及南瓜,改...
@戎清6133：八宝粥 南瓜粥 地瓜粥 紫菜鸡蛋汤的制作方法 -
郑蚁18066104169…… 八宝粥 配料:扁豆、芡实、莲肉、淮山、红枣、桂圆、百合、薏米、粳米. 制作:将扁豆洗净,用清水浸泡,芡实煮熟去壳,莲肉用清水浸泡,红枣剔去枣核,百合撕去外皮,用清水浸泡,粳米洗净.取锅放入清水、扁豆、芡实、莲肉、淮山...
@戎清6133：南瓜粥的做法 美食天下菜谱大全 做南瓜粥怎么做好吃 -
郑蚁18066104169…… 材料材料:白米1杯,南瓜600克 调味料:水10杯,盐1茶匙 做法1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥. 2、南瓜削皮、洗净、切丁,加入粥内煮至熟软时,加盐调味,即可盛出食用.
@戎清6133：南瓜粥的做法 -
郑蚁18066104169…… 原料:南瓜一斤半,上好珍珠米六两.做法:1、先将南瓜去皮洗净切成块状备用.2、淘净米后再泡30分钟,让米粒充分吸收水分,才能熬煮出又软又稠的粥.3、将米及南瓜块置入锅中,加入适量水,水以淹至原料面15厘米为妙.4、先用猛火煮,然后改用文火,不断搅拌,真至米粒完全烂熟,即可成就一锅美味南瓜粥了.为厨秘笈:1、冷水下米煮粥好.因为煮粥时要将米粒与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,煮出来的粥才会比较香软.否则,米粒较硬,粥不稠.2、掌握好煮粥的火候.锅中的米和水先用旺火煮沸后,要赶快转为小火,注意不要让粥汁溢出来,再慢慢盖上锅盖,要诀是盖子不要全部盖严,用小火慢煮即成.
@戎清6133：养颜就喝南瓜粥南瓜的美容做法大全
郑蚁18066104169…… 养颜就喝南瓜粥 南瓜的美容做法大全中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤.南瓜富含的维...
@戎清6133：南瓜粥怎么做? -
郑蚁18066104169…… 用料:大米、南瓜、水. 注意事项:煮好的粥注意放凉一点再倒入料理杯中进行搅打,以免烫伤! 做法: 1、准备好老南瓜和大米; 2、将大米洗净后,加水放在炉上煮,大火煮开后转中小火煮15分钟; 3、这个时候把南瓜洗净切小块; ...
@戎清6133：早点卖的南瓜粥怎么熬的 -
郑蚁18066104169…… 料:大米100克.配料:南瓜300克,水600克.调料:25克,盐8克,葱花10克.制法方法如下:1、大米淘洗干净.南瓜洗净刮皮去瓤,切成小块.2、锅上火,放水烧开,下大米、南瓜块,旺火煮开,改用小火熬煮40-50分钟,至米粒开花,南瓜酥烂,汤汁浓稠,加盐搅匀即可.
@戎清6133：南瓜粥的做法南瓜粥怎么做最好吃?最好不要太复杂
郑蚁18066104169…… 南瓜粥 材料:南瓜、糯米粉 做法: 1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟 2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下 3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开 4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可 ps:煮的时候最好向同一方向不停的搅动,以防糊底
@戎清6133：紫薯南瓜粥的做法,紫薯南瓜粥怎么做好吃,紫薯 -
郑蚁18066104169…… 说到紫薯和南瓜我想大部分的人都应该吃过这两种,这两种食物含有的粗纤维都非常的多,经常吃有利于身体健康,还能够降血压,降血脂,防止胆固醇转变为血脂,这样的话就十分适合中老年人吃哦,还能很好的促进消化.其实对于所有的人...
@戎清6133：南瓜粥的做法是怎样的?
郑蚁18066104169…… 制作南瓜粥的原材料有:南瓜250克,粳米100克,冰糖适量.做法:先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内 高火煮10分钟,取出捣碎;然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开,加 入粳米煮烂,加人冰糖即可功效:降脂降糖,补脾益气.
