卧推100公斤算厉害吗
@卓咽5147：18岁卧推100公斤算有天赋吗? -
尤非19520888144…… 非常非常不错了.如果你这力量是天生的,之前没经过什么锻炼就这么大那是非常有天赋的了.你完全可以走大力士的路线而不是健身.因为健身是需要身体各部位肌肉的漂亮,体型匀称.而大力士比赛对体型没要求,只对力量有要求.你可以去练这个.
@卓咽5147：卧推120公斤算几级运动 -
尤非19520888144…… 卧推120公斤属于第五等级.根据查询相关公开信息显示,卧推一级20公斤,卧推二级40公斤,卧推三级60公斤,卧推四级80公斤,第五等级100公斤,第六等级140公斤,第七等级220公斤,第五等级100公斤这个时候的你已经在健身房属于中上水平了,开始吸引目光,这样的你是比较有自信的,身体各部分肌肉也会变得明显,成为很多人羡慕的对象.
@卓咽5147：卧推100公斤 肩推50公斤 水平怎样? -
尤非19520888144…… 看你的体重,比如如果你的体重在120斤如果卧推能有100公斤就很不错了.
@卓咽5147：卧推200公斤深蹲400公斤是什么水平? -
尤非19520888144…… 卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤. 成年男子一般能推自己体重的50%,经过训练能到自己体重的120%,专业运动员能到150%以上,卧推200公斤是很不错的水准了. 深蹲世界纪录是以色列人Vladislav Alhazov的1250磅,相当于562公斤. 能蹲400公斤的人很牛了,至少我走过的健身房还没见过.
@卓咽5147：臂围23,卧推100kg什么水准 -
尤非19520888144…… 吹大牛的水平
@卓咽5147：体重65公斤,卧推应该达到多少KG算标准. -
尤非19520888144…… 普通人如果全身均衡发展的话,大概120kg~130kg左右差不多到顶了(只练上身或者药物各种营养品当饭吃的不算)
@卓咽5147：我体重60KG可以卧推100KG两次算好吗 -
尤非19520888144…… 只是一般还可以吧.看卧推只看卧推的重量,不看自己的体重.
@卓咽5147：什么是卧推,到底是以重量计算,还是以次数计算? -
尤非19520888144…… 卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等.卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被...
@卓咽5147：我身高180厘米,体重60公斤卧推120公斤算好吗? -
尤非19520888144…… 很厉害了.我183,体重72,卧推60KG...
@卓咽5147：我现在可以做正手25个引体向上,7个双力臂!卧推100KG. 力量在大学生中算好嘛? -
尤非19520888144…… 和不锻炼的比算好的 .
尤非19520888144…… 非常非常不错了.如果你这力量是天生的,之前没经过什么锻炼就这么大那是非常有天赋的了.你完全可以走大力士的路线而不是健身.因为健身是需要身体各部位肌肉的漂亮,体型匀称.而大力士比赛对体型没要求,只对力量有要求.你可以去练这个.
@卓咽5147：卧推120公斤算几级运动 -
尤非19520888144…… 卧推120公斤属于第五等级.根据查询相关公开信息显示,卧推一级20公斤,卧推二级40公斤,卧推三级60公斤,卧推四级80公斤,第五等级100公斤,第六等级140公斤,第七等级220公斤,第五等级100公斤这个时候的你已经在健身房属于中上水平了,开始吸引目光,这样的你是比较有自信的,身体各部分肌肉也会变得明显,成为很多人羡慕的对象.
@卓咽5147：卧推100公斤 肩推50公斤 水平怎样? -
尤非19520888144…… 看你的体重,比如如果你的体重在120斤如果卧推能有100公斤就很不错了.
@卓咽5147：卧推200公斤深蹲400公斤是什么水平? -
尤非19520888144…… 卧推世界纪录 瑞恩.肯奈利是1074磅相当于480公斤. 成年男子一般能推自己体重的50%,经过训练能到自己体重的120%,专业运动员能到150%以上,卧推200公斤是很不错的水准了. 深蹲世界纪录是以色列人Vladislav Alhazov的1250磅,相当于562公斤. 能蹲400公斤的人很牛了,至少我走过的健身房还没见过.
@卓咽5147：臂围23,卧推100kg什么水准 -
尤非19520888144…… 吹大牛的水平
@卓咽5147：体重65公斤,卧推应该达到多少KG算标准. -
尤非19520888144…… 普通人如果全身均衡发展的话,大概120kg~130kg左右差不多到顶了(只练上身或者药物各种营养品当饭吃的不算)
@卓咽5147：我体重60KG可以卧推100KG两次算好吗 -
尤非19520888144…… 只是一般还可以吧.看卧推只看卧推的重量,不看自己的体重.
@卓咽5147：什么是卧推,到底是以重量计算,还是以次数计算? -
尤非19520888144…… 卧推是仰卧推举的简称,也叫卧举或卧推举,主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌,兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等.卧推参与的骨肉多,尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用,是其它动作无法比拟的,因而被...
@卓咽5147：我身高180厘米,体重60公斤卧推120公斤算好吗? -
尤非19520888144…… 很厉害了.我183,体重72,卧推60KG...
@卓咽5147：我现在可以做正手25个引体向上,7个双力臂!卧推100KG. 力量在大学生中算好嘛? -
尤非19520888144…… 和不锻炼的比算好的 .
