双排溜冰倒溜技巧视频
@宓舒3891：双排溜冰鞋怎么倒滑 , 我要视频 50分 -
冯怪19244998600…… 建议你不要着急 先练习正后方向的倒葫芦,主要练习腿部的力量和重心的把握 葫芦的圈要尽量大 随后,可以把其中一支脚提到前面,接着画葫芦,一定要把葫芦画大 再往后,你可以在冰场上观察那些滑的好的人是怎么滑的,也可以向他们请教 ...
@宓舒3891：想溜双排旱冰
冯怪19244998600…… 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了. 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向! 滑旱冰技巧 ...
@宓舒3891：双排倒溜所有花式技巧 -
冯怪19244998600…… 没有绝对的窍门,重要的是多练习,技巧是有的,有下面多条供参考: ▲站得稳稳、直直的:将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起,使成V字形. ▲起步:从T字形站姿起步,让前脚保持前进姿势,后脚向外方推轫,就会有向前前进之力...
@宓舒3891：双排溜冰鞋倒滑技巧 -
冯怪19244998600…… 顺时针倒溜的话,右脚走S行,到拐弯的地方,把左脚交叉到右脚下方,然后抬左脚的同时右脚S,再把左脚交叉到右脚下方,这个最好是实际教,这样说的不知道你看得懂不
@宓舒3891：双排旱冰要怎么倒跑,要详细的,3Q -
冯怪19244998600…… 你首先要有一个较大的力推动你倒行,倒跑暂时就免了,先学倒行吧!你开始的时候可以推墙或者拦杆产生一个反向力的同时划倒S型,开始的时候划不动是正常的,主要是要多试几次直到你不需要墙也能自然划S型倒退为止,这主要是个熟能生巧的过程.在原理上讲就是说你的小腿已经能够完全控制向后的力.这个多说无益,轮滑主要的学习方法就是模仿高手!这个高手泛指会各种动作的人!
@宓舒3891：双排滑旱冰倒滑技巧! -
冯怪19244998600…… 一、V型走步 1.先以V型站姿站好. (两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这是直排轮中基本的站姿.) 2.身体微向左倾,重心慢慢转移至左脚. 3.身体稍向前倾,右脚向前抬起. 4.右脚放下踏稳,重...
@宓舒3891：旱冰鞋双排怎么样倒滑 -
冯怪19244998600…… 1.最开始,学习倒滑不倒,正手推墙倒滑体验感觉 2.开始扶栏杆推自己倒滑,脚最好是一前一后,开始体验长时间平衡 3.继续扶栏杆,后脚不动,前脚左右摆动划S路线,如果一开始没感觉划不动,可以前脚“\”站立,右前方慢慢蹬出,熟悉脚内外刃切S型路线,来推动身体向后滑行 4.可以单脚均会切S后,开始慢慢学习后脚压步,使用后脚跨小步的方法除控制方向外,逐渐开始起到辅助加速作用. 到此,已经学会倒滑基本. 5.想要倒滑动力十足,那么你需要反复练习“压步”“后划葫芦步”,来提高双脚的交叉切刃加速协调能力和双腿后向用力的腿力. 我学习倒滑的时候就是这样学的,半个小时ok.
@宓舒3891：溜冰怎么倒溜 -
冯怪19244998600…… 其实倒溜是很简单的,教你一个捷径...对着一个墙一推,然后右脚放在左脚的前面一点成S型交叉溜,注意这时的重心在右脚,一开始有可能会停下来,但是久了你就好了,就是多练,如果你会了倒滑,就可以学倒...
@宓舒3891：双排轮的冰鞋怎么倒溜? -
冯怪19244998600…… 先要保持自己的重心在左脚上,右脚向前一半步,面对这墙壁,手用力推墙.重心马上转移到右脚,右脚用力滑S型.刚开始右脚是有点难滑动,学会了就很容易了.在学习后滑的时候,一定要记住屁股不要往后翘,可以办蹲,头要向后看,就是把重心稍往后移,带动身体移动. 还有一种就是两脚并排站,身体半蹲,手推墙一下,人在后退的过程中,抬脚走后八字路,即左脚往左用力,右脚往右用力,与前滑相似.(这种方法是我自己想出来的,是我在后滑是突发奇想想出来的,滑熟了可以站直滑,快点的时候有点像在蹦迪.你学会后滑的时候去试试,不建议一开始就学这种.)
@宓舒3891：双排轮滑怎么倒滑啊 -
冯怪19244998600…… 身体站平 重心放于两脚中间 身体站稳之后 微微把膝盖弯曲 在弯曲的时候 向后发力 见过葫芦吗? 滑行的路线就像葫芦的形状那样 一开 一收 慢慢习惯了之后 在加快速度~ 摔几次就知道的了这是根据个...
冯怪19244998600…… 建议你不要着急 先练习正后方向的倒葫芦,主要练习腿部的力量和重心的把握 葫芦的圈要尽量大 随后,可以把其中一支脚提到前面,接着画葫芦,一定要把葫芦画大 再往后,你可以在冰场上观察那些滑的好的人是怎么滑的,也可以向他们请教 ...
@宓舒3891：想溜双排旱冰
冯怪19244998600…… 旱冰鞋分单排和双排的,单排的要注意滑动起来从正面看是八字行的,只要站好了往外使劲就可以了. 双排的就不一样了,看起来双排的比单排的好站稳,实际不是那样的,双排的是以一个脚为轴另一只脚蹬劲,可以交换改变方向! 滑旱冰技巧 ...
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冯怪19244998600…… 顺时针倒溜的话,右脚走S行,到拐弯的地方,把左脚交叉到右脚下方,然后抬左脚的同时右脚S,再把左脚交叉到右脚下方,这个最好是实际教,这样说的不知道你看得懂不
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@宓舒3891：溜冰怎么倒溜 -
冯怪19244998600…… 其实倒溜是很简单的,教你一个捷径...对着一个墙一推,然后右脚放在左脚的前面一点成S型交叉溜,注意这时的重心在右脚,一开始有可能会停下来,但是久了你就好了,就是多练,如果你会了倒滑,就可以学倒...
@宓舒3891：双排轮的冰鞋怎么倒溜? -
冯怪19244998600…… 先要保持自己的重心在左脚上,右脚向前一半步,面对这墙壁,手用力推墙.重心马上转移到右脚,右脚用力滑S型.刚开始右脚是有点难滑动,学会了就很容易了.在学习后滑的时候,一定要记住屁股不要往后翘,可以办蹲,头要向后看,就是把重心稍往后移,带动身体移动. 还有一种就是两脚并排站,身体半蹲,手推墙一下,人在后退的过程中,抬脚走后八字路,即左脚往左用力,右脚往右用力,与前滑相似.(这种方法是我自己想出来的,是我在后滑是突发奇想想出来的,滑熟了可以站直滑,快点的时候有点像在蹦迪.你学会后滑的时候去试试,不建议一开始就学这种.)
@宓舒3891：双排轮滑怎么倒滑啊 -
冯怪19244998600…… 身体站平 重心放于两脚中间 身体站稳之后 微微把膝盖弯曲 在弯曲的时候 向后发力 见过葫芦吗? 滑行的路线就像葫芦的形状那样 一开 一收 慢慢习惯了之后 在加快速度~ 摔几次就知道的了这是根据个...
