双盘打坐的真实奥妙
@马咬6367：怎么练出气感? -
广超17686586873…… 一、姿势以打坐姿势进行,(在这里最好不用睡式来炼以避免昏沉入睡的现象).打坐的姿势,可分坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式.一般最好用盘坐的姿势,确实没有盘坐条件时,也可用坐椅式(即坐在椅子上,双腿着地).盘坐时,依靠...
@马咬6367：五心朝天是从何而来的?体现怎样的佛家思想? -
广超17686586873…… 五心朝天是指头顶心,两个手心,两个足心都向上,其中头手向上很好解决,两个足心都向上,是需要经过长时间的锻炼才能达成的,一般都是先从散盘,单盘开始逐渐过度到双盘--也就是两个脚心朝天了.面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田 五心朝天的打坐参悟佛法的必修课 腿双盘是为了坐得更稳,身体不会摇晃,最少受到外界的干扰,而使心境更静.
@马咬6367：打坐入定的方法是什么 -
广超17686586873…… 静功的目的,在于入静.入静的含义,就是指身心安静下来.为了达到入静的要求,首先必须去除一切杂念,这是静功筑基法最为关键的一大原则.但是人们的思想习惯,大脑总是在不停地考虑问题,即使睡觉也会做梦,要它一旦停止不动,很...
@马咬6367：求助贴,打坐满脑子乱想,不能真正静下来 -
广超17686586873…… 深呼吸,不停地深呼吸,这样你就无法胡思乱想.
@马咬6367：求修仙秘籍一本!能练出真气就行!忽悠我的别来!求施舍... -
广超17686586873…… 李少波的《真气运行法》,绝对真实,参加培训班10几天可能会打通任督二脉,而自己修炼50天左右也基本能打通任督二脉.但打通任督二脉只是起点,最后还是要双盘打坐入定,长久之后才能激发神通.世上没有一蹴而就的修仙秘籍,有点只是长久坚持的水磨功夫.
@马咬6367：如果半夜做功课怎么算?(念佛)🙏 -
广超17686586873…… 讲得通透,有很多同修的打坐经验参考,在心里,身体自然而然会调整到标准的坐姿,声音类的有佛号,不能因为坐姿的不适影响了心的突破.因为我们是练心的,不要追求高难度.放生、做善事的目的、做功课、散盘、缅甸坐等等.坐姿以自...
@马咬6367：打坐入定的方法是什么 -
广超17686586873…… 打坐的方法有很多种,比如上座部的传承当中就分成三十八种和四十种方法.具体的可以参照清净道论.
@马咬6367：关于初学佛教的问题 -
广超17686586873…… 我学佛已经有二十几年了,的对于你学佛,我有一些建议,对你有用.1、学佛要在生活中学,要结合生活,佛教中的所有的道理都适用于生活中,不要把学佛、修行与生活对立起来;2、学佛先学做人,在生活中努力做个好人,在各个方面,在...
@马咬6367：双盘打坐对抑郁症患者真的有好处吗?
广超17686586873…… 抑郁症表现形式为“三低”思维减缓,行为力下降,意志力减退,有些还伴有各类躯体症状,严重的还有自杀自残现象,抑郁症本身就非常的不善于行动,建议通过运动去改善,而双盘打坐明显对行动力减缓是无好处的.
@马咬6367：打坐一般有什么感觉?我双盘可以30分钟时间,一般有什么感觉打坐的
广超17686586873…… 心地法门上座时用金刚持的方法,即嘴唇微动持咒,不出声.因为出声念咒伤气,默念伤血.我们修法首先要注意身体,不能把身体弄坏,所以打坐、修行要把身体保护好...
广超17686586873…… 一、姿势以打坐姿势进行,(在这里最好不用睡式来炼以避免昏沉入睡的现象).打坐的姿势,可分坐椅式、散盘式、单盘式与双盘式.一般最好用盘坐的姿势,确实没有盘坐条件时,也可用坐椅式(即坐在椅子上,双腿着地).盘坐时,依靠...
@马咬6367：五心朝天是从何而来的?体现怎样的佛家思想? -
广超17686586873…… 五心朝天是指头顶心,两个手心,两个足心都向上,其中头手向上很好解决,两个足心都向上,是需要经过长时间的锻炼才能达成的,一般都是先从散盘,单盘开始逐渐过度到双盘--也就是两个脚心朝天了.面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田 五心朝天的打坐参悟佛法的必修课 腿双盘是为了坐得更稳,身体不会摇晃,最少受到外界的干扰,而使心境更静.
@马咬6367：打坐入定的方法是什么 -
广超17686586873…… 静功的目的,在于入静.入静的含义,就是指身心安静下来.为了达到入静的要求,首先必须去除一切杂念,这是静功筑基法最为关键的一大原则.但是人们的思想习惯,大脑总是在不停地考虑问题,即使睡觉也会做梦,要它一旦停止不动,很...
@马咬6367：求助贴,打坐满脑子乱想,不能真正静下来 -
广超17686586873…… 深呼吸,不停地深呼吸,这样你就无法胡思乱想.
@马咬6367：求修仙秘籍一本!能练出真气就行!忽悠我的别来!求施舍... -
广超17686586873…… 李少波的《真气运行法》,绝对真实,参加培训班10几天可能会打通任督二脉,而自己修炼50天左右也基本能打通任督二脉.但打通任督二脉只是起点,最后还是要双盘打坐入定,长久之后才能激发神通.世上没有一蹴而就的修仙秘籍,有点只是长久坚持的水磨功夫.
@马咬6367：如果半夜做功课怎么算?(念佛)🙏 -
广超17686586873…… 讲得通透,有很多同修的打坐经验参考,在心里,身体自然而然会调整到标准的坐姿,声音类的有佛号,不能因为坐姿的不适影响了心的突破.因为我们是练心的,不要追求高难度.放生、做善事的目的、做功课、散盘、缅甸坐等等.坐姿以自...
@马咬6367：打坐入定的方法是什么 -
广超17686586873…… 打坐的方法有很多种,比如上座部的传承当中就分成三十八种和四十种方法.具体的可以参照清净道论.
@马咬6367：关于初学佛教的问题 -
广超17686586873…… 我学佛已经有二十几年了,的对于你学佛,我有一些建议,对你有用.1、学佛要在生活中学,要结合生活,佛教中的所有的道理都适用于生活中,不要把学佛、修行与生活对立起来;2、学佛先学做人,在生活中努力做个好人,在各个方面,在...
@马咬6367：双盘打坐对抑郁症患者真的有好处吗?
广超17686586873…… 抑郁症表现形式为“三低”思维减缓,行为力下降,意志力减退,有些还伴有各类躯体症状,严重的还有自杀自残现象,抑郁症本身就非常的不善于行动,建议通过运动去改善,而双盘打坐明显对行动力减缓是无好处的.
@马咬6367：打坐一般有什么感觉?我双盘可以30分钟时间,一般有什么感觉打坐的
广超17686586873…… 心地法门上座时用金刚持的方法,即嘴唇微动持咒,不出声.因为出声念咒伤气,默念伤血.我们修法首先要注意身体,不能把身体弄坏,所以打坐、修行要把身体保护好...
