吃三块榴莲会长多少斤

@符育218：经常吃榴莲会不会长胖? -
岑魏19582566151…… 吃榴莲是会发胖的,每天不超过100克..因为榴莲的营养价值很高,除含有很高的糖份外,含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等. 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用, 气味有开胃、促...

@符育218：3斤榴莲有多少肉
岑魏19582566151…… 3斤榴莲有1000克-1200克的果肉,榴莲果肉占总重量的40%左右,一斤榴莲大约能出180克-210克的果肉,榴莲属于热性水果,吃多了容易上火,所以一次不要食用过多.榴莲,是一种锦葵目、木棉科的热带常绿乔木,榴莲果实在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”,其气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭.

@符育218：晚上吃了一块榴莲和葡萄会增肥多少斤 -
岑魏19582566151…… 你好, 榴莲中含有非常多的糖分蛋白质,还有脂肪的,但是只吃一块也不会达到增肥效果的,至于葡萄是不会增肥的,适当使用反而会起到减肥的效果.

@符育218：请问吃榴莲长胖吗? -
岑魏19582566151…… 会的!榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘. 榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食. 它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃.

@符育218：吃三四块榴莲发胖吗? -
岑魏19582566151…… 吃三四块榴莲不会发胖的.