吃什么东西补精
@里佳6149：强精补肾的食物? -
邓莘19427021382…… 1、蚝 蚝是补肾强精的好食物.男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质.而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克).生吃是保留蚝内的锌的最佳方法. ...
@里佳6149：补精吃什么
邓莘19427021382…… 食疗方: 肾阳虚的食疗(1人量) 巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤 海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤 紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤 肾阴虚的食疗(1人量) 沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤 百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤 黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤 注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功,对于广告要小心谨慎对待.想生孩子,受孕前一个月戒房事,算准女子的受孕周期才进行交合.可以练习中医气功强精壮阳.
@里佳6149：吃什么能补充精子.
邓莘19427021382…… 吃韭菜,还有南瓜子,这些都可以生精的
@里佳6149：吃什么补精?
邓莘19427021382…… 食疗方: 肾阳虚的食疗(1人量) 巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤 海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤 紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤 肾阴虚的食疗(1人量) 沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤 百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤 黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤 注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功,对于广告要小心谨慎对待.想生孩子,受孕前一个月戒房事,算准女子的受孕周期才进行交合.可以练习中医气功强精壮阳.
@里佳6149：吃什么能补精?
邓莘19427021382…… 精液少多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,也可以增加精子数量,含锌丰富的食物如牡蛎、干果、核桃等具有补精的作用,对提高男性生育能力也很有帮助.精液少配合服用2个月锌剂育之缘片补锌调理效果还是不错的.
邓莘19427021382…… 1、蚝 蚝是补肾强精的好食物.男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质.而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克).生吃是保留蚝内的锌的最佳方法. ...
@里佳6149：补精吃什么
邓莘19427021382…… 食疗方: 肾阳虚的食疗(1人量) 巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤 海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤 紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤 肾阴虚的食疗(1人量) 沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤 百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤 黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤 注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功,对于广告要小心谨慎对待.想生孩子,受孕前一个月戒房事,算准女子的受孕周期才进行交合.可以练习中医气功强精壮阳.
@里佳6149：吃什么能补充精子.
邓莘19427021382…… 吃韭菜,还有南瓜子,这些都可以生精的
@里佳6149：吃什么补精?
邓莘19427021382…… 食疗方: 肾阳虚的食疗(1人量) 巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤 海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤 紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤 肾阴虚的食疗(1人量) 沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤 百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤 黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤 注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练中医气功,对于广告要小心谨慎对待.想生孩子,受孕前一个月戒房事,算准女子的受孕周期才进行交合.可以练习中医气功强精壮阳.
@里佳6149：吃什么能补精?
邓莘19427021382…… 精液少多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,也可以增加精子数量,含锌丰富的食物如牡蛎、干果、核桃等具有补精的作用,对提高男性生育能力也很有帮助.精液少配合服用2个月锌剂育之缘片补锌调理效果还是不错的.
