吃什么才能长高
@嵇储4784：吃什么可以长高
国儿19455606077…… 不要期望什么东西可以增高,长高的因素我觉得有三个:一是遗传基因所决定,如果你的父母身高说的过去,那你也不会矮到那里去.二是要有合理的饮食,说白点就是要吃好.三是要加强锻炼,特别是跑跳之类的运动.现身说法:我的身高只有1.7米,爱人的身高是1.5米,我的儿子身高是1.79米,儿子小时候吃得并不好(食品是定量供应),但是儿子从小特别喜欢跳绳,我想不出儿子长这么高的道理,但是觉得他的运动习惯可能和长高有一定的关系.不知道对否,供你参考.
@嵇储4784：吃什么可以长高?
国儿19455606077…… 虾壳,鱼鳞,牛奶,蛋糕,鸡蛋, 白菜,小麦,稻子,玉米 吃什么几乎都能长高
@嵇储4784：吃什么可以长高
国儿19455606077…… 怎样才能长高? 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉...
@嵇储4784：吃什么可以长高
国儿19455606077…… 饮食也是长高的一个不可忽视的因素,以下食物可以帮助长高: 1、 鱼类:其中沙丁鱼含的蛋白质最为丰富.另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等. 2、 牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极...
@嵇储4784：吃什么能长高?
国儿19455606077…… 吃什么可以长高?想要通过饮食增高主要应该补充钙、磷、锌等微量元素,这些物质虽然在人体内占的量比较少,但是对人体增高有着不可忽视的作用.应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹...
@嵇储4784：吃什么可以长高?
国儿19455606077…… 吃什么能长高 充足且均衡的营养绝对是长高的致胜关键. 根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌. 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及...
国儿19455606077…… 不要期望什么东西可以增高,长高的因素我觉得有三个:一是遗传基因所决定,如果你的父母身高说的过去,那你也不会矮到那里去.二是要有合理的饮食,说白点就是要吃好.三是要加强锻炼,特别是跑跳之类的运动.现身说法:我的身高只有1.7米,爱人的身高是1.5米,我的儿子身高是1.79米,儿子小时候吃得并不好(食品是定量供应),但是儿子从小特别喜欢跳绳,我想不出儿子长这么高的道理,但是觉得他的运动习惯可能和长高有一定的关系.不知道对否,供你参考.
@嵇储4784：吃什么可以长高?
国儿19455606077…… 虾壳,鱼鳞,牛奶,蛋糕,鸡蛋, 白菜,小麦,稻子,玉米 吃什么几乎都能长高
@嵇储4784：吃什么可以长高
国儿19455606077…… 怎样才能长高? 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉...
@嵇储4784：吃什么可以长高
国儿19455606077…… 饮食也是长高的一个不可忽视的因素,以下食物可以帮助长高: 1、 鱼类:其中沙丁鱼含的蛋白质最为丰富.另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等. 2、 牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极...
@嵇储4784：吃什么能长高?
国儿19455606077…… 吃什么可以长高?想要通过饮食增高主要应该补充钙、磷、锌等微量元素,这些物质虽然在人体内占的量比较少,但是对人体增高有着不可忽视的作用.应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹...
@嵇储4784：吃什么可以长高?
国儿19455606077…… 吃什么能长高 充足且均衡的营养绝对是长高的致胜关键. 根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌. 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及...
