吃什么排出脸上黑色素
@韶飞1484：吃什么排黑色素最强 -
惠张15710768210…… 水果蔬菜.一些水果蔬菜含有丰富的维生素C,如:红石榴籽、柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等,维生素C具有抗氧化的作用,常食用含有维生素C的水果可改善黑色素沉淀.
@韶飞1484：吃什么可以排出黑色素 -
惠张15710768210…… 多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物.维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成.含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等.维生素E是一种抗氧化剂,可抑制过氧化脂的形成、减少色素沉着.
@韶飞1484：吃什么可以排出黑色素 -
惠张15710768210…… 多吃水果,多喝水,可以每天吃一个西红柿,效果不错的
@韶飞1484：多吃什么能排黑色素 -
惠张15710768210…… 西红柿,胡萝卜
@韶飞1484：吃什么促进黑色素排出
惠张15710768210…… 体内黑色素的多少,是很难衡量的,大体通过皮肤的颜色来判定黑色细胞的多少,肤色与遗传因素有关,如果肤色的深浅,与身体健康并没有直接关联,所以一般不需要治疗,如果自己肤色偏深,可以采用减少日晒,外用防晒霜,外出打伞等方式,减轻现在色素的加深,在饮食方面,可以多服用富含维生素,胡萝卜素的食物,有可能对色素增多有帮助.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的变白.
@韶飞1484：脸上有黑色素该吃什么好 -
惠张15710768210…… 多吃点西红柿…另外敷面膜就能改善,因为我之前就是这样,后来朋友介绍用了以后效果就很明显
惠张15710768210…… 水果蔬菜.一些水果蔬菜含有丰富的维生素C,如:红石榴籽、柠檬、柚子、猕猴桃、西红柿等,维生素C具有抗氧化的作用,常食用含有维生素C的水果可改善黑色素沉淀.
@韶飞1484：吃什么可以排出黑色素 -
惠张15710768210…… 多吃富含维生素C、E和微量元素碘的食物.维生素C丰富的食物能够抵制黑色素的形成.含维生素C丰富的食物有新鲜绿叶蔬菜、西红柿、柑桔、鲜枣、山楂、刺梨、柠檬等.维生素E是一种抗氧化剂,可抑制过氧化脂的形成、减少色素沉着.
@韶飞1484：吃什么可以排出黑色素 -
惠张15710768210…… 多吃水果,多喝水,可以每天吃一个西红柿,效果不错的
@韶飞1484：多吃什么能排黑色素 -
惠张15710768210…… 西红柿,胡萝卜
@韶飞1484：吃什么促进黑色素排出
惠张15710768210…… 体内黑色素的多少,是很难衡量的,大体通过皮肤的颜色来判定黑色细胞的多少,肤色与遗传因素有关,如果肤色的深浅,与身体健康并没有直接关联,所以一般不需要治疗,如果自己肤色偏深,可以采用减少日晒,外用防晒霜,外出打伞等方式,减轻现在色素的加深,在饮食方面,可以多服用富含维生素,胡萝卜素的食物,有可能对色素增多有帮助.白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的变白.
@韶飞1484：脸上有黑色素该吃什么好 -
惠张15710768210…… 多吃点西红柿…另外敷面膜就能改善,因为我之前就是这样,后来朋友介绍用了以后效果就很明显
