吃盐多了怎么快速排出

@狄利3073：我一天喝了1升多水为什么只尿了400多尿液 - 泌尿外科 - 复禾健康问答
慎谢15827621451…… 多喝水,然后多运动,多出汗

@狄利3073：吃盐吃多了如何把它从身体里排除? -
慎谢15827621451…… 水肿也没办法啊,只能靠多喝水,运动排汗的话不一定会水肿啊 觉得味道咸咸的么,吃点甜的咯,西瓜咯,好吃,水分又多,还可以减肥.不是很好哦